Daniela Echeverri Castro

822 발행된 글

2016년 Quindío 대학에서 아동 교육학 3학기 이수 후 멕시코 국립 자치 대학교에서 영양 및 비만: 과체중 조절 교육 과정 수강.

건강 콘텐츠 작가로 8년 이상 활동한 경력이 있으며, 최근에는 명상 및 정신 건강과 관련된 프로젝트에 참여했다.

2014년부터는 Grupo MContigo의 편집자로 활동 중이다.


최신 글 Daniela Echeverri Castro
바퀴벌레를 완전히 퇴치하자

바퀴벌레를 퇴치하는 것의 문제는 이것들이 어디에 숨어 있는지 알 수 없다는 것이며, 그들이 방해를 받지 않고 음식을 먹을 수 있는 밤에만 나온다는 것이다. 시중에 몇 가지 종류의 살충제를 판매하지만, 많은 바퀴벌레가 내성이 생겼으며, 몇 개의 제품을 사용하더라도 살아남을 수 있다.…

레몬으로 군살을 빼자

과체중 및 비만은 과도한 열량이 에너지로 변환되지 못해서 발생하는 문제들이다. 활동적이지 않은 생활 습관과 더불어 지방, 설탕 및 가공된 식품 등을 많이 섭취하는 사람들이 흔히 겪는다. 오늘은 레몬으로 군살을 빼는 방법을 소개한다. 

양파의 12가지 대체 용도

양파는 요리 및 대체의약품으로 가장 잘 알려진 채소 중 하나이다. 양파의 항생, 해독, 항산화 작용은 수많은 질환을 위한 천연 치료제로 수백 년간 사용돼 왔다. 많은 사람들이 알지 못하고 있는 것은, 강렬한 맛과 풍부한 영양 함량 외에 양파가 집안일, 미용 관리, 원예에도…