자연 치유법 불안감을 해소시키는 진정 요법 5가지 불안감을 해소시키는 진정 요법에 관해 들어는 보았는가? 불안(不安)이란 안심이 되지 않고 극도로 불안해지는 정신 상태를 말한다. 보통 사람들은 불안이라는 감정을…