최신 글 Jaewon

전 세계 수백만의 사람들이 위궤양으로 고생한다. 원인을 스트레스나 음식으로 생각하는 세간의 믿음과는 달리 대부분의 경우, 헬리코박터 파일로리 균이라는 박테리아에 의해…

신발 선택은 매우 중요하다. 발가락을 너무 조이는 신발은 피하도록 하자. 종종 발가락 관리를 하지 않고 넘어가곤 한다. 발가락에 상처가 나거나 관절에…

나이가 들어가면 누구나 걱정하는 치매, 치매를 예방하는 비결이 따로 있을까? 우리가 아는 치매란 사람이 정신 지능을 점점 잃어가면서 자율적인 생활이 힘들어지는 증상을 말한다. 치매는 기억력 상실, 이성적 사고의 부재, 방향 감각 상실 등의 증상을 포함한다. 치매의 가장 유명한 유형은 여러분도…

플라보노이드가 풍부한 다크초콜릿이나 블루베리와 같은 어두운 색을 띠는 과일이 불안을 줄이는 데 도움이 된다는 것을 알고 있었는가?

편두통은 특히 여성들이 많이 겪는 질병으로 편두통을 해소하는 해결책 없이 습관적으로 찾아오는 편두통을 참고 사는 경우도 많다. 편두통이 생기면 보통…

이 기사에서는 고혈압을 관리하는 천연 특효약에 관해 살펴볼 것이다. 고혈압은 전 세계적으로 가장 흔한 심혈관계 질환이다. 고혈압은 증상이 뚜렷하지 않아…

꿀과 계피의 성분들은 면역 체계를 강화해주고 질병을 예방해 준다. 이뿐만 아니라 관절의 염증과 통증도 줄인다. 꿀과 계피는 자연이 주는 훌륭한 선물이다. 이 두 재료는 여러 질병을 예방하고 싸워주는 특별한 효능들이 있다.

엉덩이를 탄력있게 만들고싶다는 것은 모든 사람의 바램일듯하다. 자신의 엉덩이에 대해 만족하는 여성들은 몇 안될듯하다. 물론 누군가는 더 큰 엉덩이를 원할…

다래끼는 피부기름샘의 염증으로 인해 눈꺼풀에 생기는 작은 돌기이다. 이 작고 빨간 돌기는 속눈썹의 뿌리에 생기는데, 아주 불편하고 대부분의 경우 제거도 힘들다. 다래끼를 막무가내로 없애려고 하면 다래끼가 눈 전체에 옮을 수 있기 때문에 조심해야 한다. 다래끼는 눈꺼풀의 피부기름샘이 막혀 모공에 박테리아가…

우리는 설명할 수 없는 불안으로 인해 한밤중에 냉장고 주변을 어슬렁거리면서 음식을 찾아 먹고는 한다. 이처럼 식욕을 주체할 수 없는 이유는…

톨스토이의 작품 중 ‘안나 카레리나’라는 세계 문학은 항상 결말이 비극적인 가장 열정적이고 강렬하며 위험한 사랑을 잘 보여준다. 하지만 안나 카레리나…

코코넛 워터는 건강에 여러모로 유익한 천연 음료이다. 여러 연구 결과에 따르면 코코넛 워터에 항바이러스, 항생 및 항염증 성분, 항산화제가 포함되어…

효과적으로 굳은살을 제거하는 가정요법을 소개한다. 피부가 딱딱해지고 두꺼워지며, 노란색으로 변하는 굳은살은 심각한 문제가 될 수 있다. 굳은살은 발에 제일 많이…

오늘 이 글에서 우리는 불면증을 일으키는 흔한 실수들에 관해 설명하고자 한다. 한 달에 몇 번 정도 수면 장애를 겪는가? 계속…

아이들을 위한 감정 교육에 대해 설명한다. 우리는 아이들에게 초록불일때만 길을 건너는 법, 애완동물을 돌보는 법, 책을 읽는 법, 곱셈하는 법, 쓰레기를 재활용하는 법을 가르친다. 하지만 아이에게 어떻게 감정을 표현하는지도 가르칠 수 있다는 것, 알고 있는가? 아이가 마음의 문을 걸어잠그고 방문을…

“황금 우유”의 주재료는 강황이다. 강황은 전 세계적으로 유명한 향신료이며, 여러 의학적 효능 덕분에 인기가 많다. 강황을 이용한 이 강력한 음료는…

오늘, 이 기사에서는 관절염 치료에 탁월한 귀리의 효능을 소개한다. 이 사이트에서 귀리의 장점에 대한 여러 글을 보았을 것이다. 영양학자들은 귀리를…

국소 부위의 요로 감염증은 방광, 요도와 신장 같은 비뇨기계에서 발생하고 특정 박테리아 번식이 원인이다. 주로 여성이 비뇨기계 질환으로 고생할 가능성이…

위의 산도가 높아진 증상과 속쓰림은 정말 고통스러운 증상이며, 식습관을 개선하는 것만으로는 증상이 호전되지 않을 때가 많다. 이 글에서는 속쓰림을 달래주는…

베이킹소다는 고대부터 건강, 미용 등의 목적으로 쓰였다. 베이킹소다에는 아직 밝혀지지 않은 성분들이 많다는 믿음 속에, 여러 곳에서 베이킹소다를 끊임없이 연구해왔다. 많은 사람은…

두통은 전 세계적으로 많은 사람들에게 자주 나타나는 질환이며 여러 가지 기저 원인이 있다. 두통은 시간에 관계없이 나타날 수 있으며 강도가…

바나나에는 칼륨 함량이 높아 수분저류현상과 염증을 낮춰준다. 바나나와 아마씨, 시금치와 같은 지방 연소 음식이 만나면 영양분이 충분한 레시피들이 탄생한다. 이…

얼음 테라피로 체중을 감량할 수 있다는 이야기를 들어본 적이 있는가? 더 알고 싶다면 이 글을 읽어보자! 얼음 테라피로 하는 체중…

새벽 3시쯤 또는 그보다 조금 늦게 잠이 깨는 현상은 흔한 일이다. 신비롭고 초자연적인 이유가 아니라, 사실은 불안과 관련된 수면 방해로…