최신 글 Jaewon

물은 우리 건강에 중요한 역할을 맡고 있으니 충분한 수분 섭취는 필수다. 많은 업계에서 몇십 년 전부터 생수를 상품화해서 영업하고 있다.…

복부 팽창을 예방하고 몸을 해독하는 샐러드를 소개한다. 속이 더부룩한 증상들은 보통 체내에 쌓인 독소, 좋지 못한 식단, 움직임이 없는 생활,…

셀룰라이트로 고생해보지 않은 사람이 과연 있을까? 특히 여성이라면 한 번쯤은 셀룰라이트 고민을 해봤을 것이다. 수영복을 입거나 달라붙는 반바지를 입으면 보이는…

불행하게도 난소는 무시할 수 없는 여러 질병과 연관이 있는 기관이다. 난소 낭종, 난소암, 심지어 조기 폐경 등 전 세계의 여성이…

팔뚝의 빨갛고 조그만 돌기들은 호르몬 변화가 심한 사춘기에 자주 생기는 증상이지만, 어른이 되어서도 나타나는 경우가 있다. 많은 사람들이 이 증상을…

표백제 대신 쓸 수 있는 천연 재료가 없을까? 흰 옷은 얼룩이 자주 묻고, 오래 입다 보면 결국은 노랗게 색이 변하기 시작한다. 흰…

이 글에서는 라임병의 증상과 그 위험성에 대해 알아보자. 여름이 되면 많은 사람이 캠핑이나 등산, 잔디밭에서의 소풍 등 야외 활동을 많이 즐기곤 한다. 이러한 활동들을 통해 우리는 스트레스를 줄이고 사랑하는 사람들과의 시간을 즐길 수 있지만, 진드기에 물려 생기는 라임병 감염의 위험성도…

반려동물에게 해충이 있는지 잘 살펴보는 것이 중요하다. 반려동물과 우리의 건강을 위해서 진드기 및 벼룩을 관리해야 한다.

건강하고 아름다운 머릿결을 가꾸는 것은 쉽지 않은 일이다! 모발 성장 및 강화를 위해 매일 신경 써야 하는 일이 한두 가지가…

체중 감량을 위한 방법으로 건강하고 균형 잡힌 식단, 규칙적인 운동, 충분한 물 섭취, 좋은 생활습관 등을 추천한다. 여기에 하나 더, 다이어트를…

오늘 이 글에서는 개미를 없애는 천연 방충제에 관해 살펴보겠다. 여름이 오면, 집 안의 개미 수가 늘어나게 되므로 집 안팎으로 문제가…

애플사이다 식초와 꿀은 전세계적으로 인기있는 천연 재료이며 건강에 여러모로 좋다고 알려져있다. 유기농 애플사이다 식초와 꿀을 유기농 제품으로 먹으면 우리 몸에 더…

두 사람이 서로 간에 느끼는 사랑의 감정을 유지하고 힘든 시간에도 서로를 존중할 줄 안다면 언제나 행복한 커플이 될 수 있다.…

이 글에서는 얼음 테라피로 동안 피부 되는 방법을 알려준다. 얼굴 피부는 노화를 부추기는 여러 가지 외부 요인에 매일 노출된다. 따라서…

빠른 진단은 유방암의 예방에 아주 중요하다. 첫 증상을 그냥 넘기지 말고 주의 깊게 살펴보는 태도가 필요하다.

오이는 전세계적으로 인기있는 채소로, 수박과 같은 과이다. 오랫동안 우리는 오이를 즐겨먹어 왔다. 영양학적으로도 영양이 풍부하며 건강에도 좋다. 오이의 효능은 정말 다양하다고 한다. 오이는 90~95%가 물로 되어있어 칼로리가 낮다. 또한 비타민 B, C, K, 칼륨, 마그네슘 등이 함유되어 있는데, 이런 성분들은…

흡연은 전반적인 건강을 위험하게 할 뿐 아니라, 폐와 갑상샘 기능을 저하하게 하며, 치료를 더욱 더 힘들게 할 수 있다. 나비처럼 생긴…

얼굴 털을 제거하기 위해서는 제모 왁스, 두 가지가 가장 많이 쓰이는 두 방법이다. 하지만 가격도 만만찮고 아프다. 피부에 가해지는 충격도…

일부 연구는 하루에 와인 한 잔을 마시는 것이 운동만큼이나 몸에 좋다고 한다. 이 사실이 믿어지는가? 물론 운동 그 자체의 효과를…

질 분비물은 관리하기 귀찮을 때도 있지만, 질을 청소하고 촉촉하게 하는 등의 중요한 기능이기도 하다. 또한 여러 염증을 예방하는 방어막을 형성한다.…

어린아이의 얼굴에 있는 주근깨, 참 귀엽고 명랑하게 보인다. 하지만 성인이 된 이후에도 여전히 주근깨가 있다면 이는 위험 요소가 될 가능성이…

이 글에서는 모발 성장을 촉진하는 6가지 오일을 공유하고자 한다. 천연 오일들은 건강하고 경제적인 대안으로써 손상 모발을 치료해준다. 오일에 들어있는 성분들…

지방은 복부에 가장 많이 축적되기 때문에 뱃살을 빼는 것은 쉬운 일이 아니다. 운동과 건강한 식단만으로는 완벽한 복부를 만들기 아쉬울 때가…

마흔이 넘은 여성이 되면 스스로 자신감을 가진다는 것이 큰 특징이다. 오랜 배움의 시간 동안 마음과 몸 모두를 구축해왔다.