최신 글 Jaewon

두통과 간의 상관 관계

두통을 유발하는 원인에는 여러 가지가 있을 수 있다. 편두통, 긴장 그리고 건강하지 못하고 독소가 쌓여있는 간과 관련된 고통 등이 그것이다. 오늘 이 글에서는 우리가 몸을 더 잘 가꿀 수 있도록 두통과 간의 관계를 설명하려 한다.

관절 통증을 줄여주는 약초들

관절 통증은 사람들이 겪고 있는 가장 현실적인 고통 중 하나이다. 관절 통증이 있으면 움직임이 제한되고 삶의 질도 떨어진다.  약초로 관절 통증을 치료하고 경감시키는 방법은 경제적이고 쉬워서 큰 도움이 될 것이다. 더 읽어보기: 류마티스성 관절염을 치료하고 건강을 되찾자 관절 통증을 줄여주는 약초들의…

체중 감량에 이상적인 애호박

당신은 애호박을 좋아하고 정기적으로 찾아 먹는 사람인가? 그렇다면, 애호박이 우리의 몸을 건강하게 해주는 채소일 뿐 아니라, 조금씩 살을 빼주는 채소라는 사실을 잘 알고 있을 것이다. 특히 여러 재료들을 활용하면 맛은 물론 체중 감량에 이상적인 애호박 요리가 탄생한다. 요리하면 맛있는 요리가 완성된다.…

고혈압과 저혈압의 원인 및 증상

고혈압과 저혈압은 동맥의 혈압과 관련된 질병으로, 그 증상을 기억해두고 있어야 한다. 나에게도 고혈압 또는 저혈압이 있는지, 있다면 어떻게 치료해야 하는지 알아보자.

완벽한 피부를 위한 5가지 팁

많은 사람들이 건강하고 부드럽고 완벽한 피부를 원한다. 많은 돈을 투자해서 피부 관리를 받을 수 있지만 항상 좋은 결과가 나오는 것도 아니다. 오늘은 저렴하고 간단한 방법으로 완벽한 피부를 가꾸는 방법을 소개한다. 

건강에 아주 좋은 바나나

맛있고, 영양분이 풍부하고, 포만감도 주는 바나나! 간식으로 더할 나위 없는 음식이지만 식단에 잘못 적용된다면 원치 않은 부작용이 생길 수 있다. 바나나에 함유된 천연 영양분을 어떻게 최대한 흡수할지 알아보자. 이 글에서는 바나나의 흥미로운 영양학적 사실을 밝히고, 체중 감량에 어떻게 바나나를 효과적으로 활용할…