연인의 과거를 극복하기가 힘든가? 가끔 이미 지나간 과거의 관계에 질투심을 느낄 때가 있다. 아니면 연인이 약에 손을 댔거나 바람을 피운…
Raquel Lemos Rodríguez
비고 대학교에서 갈리시아어 및 스페인어 연구를 졸업했습니다(2013) . 그는 응용 언어학, 언어 및 기술 석사 학위와 ESO 교육, 학사 학위, 직업 교육 및 언어 교육 석사 학위를 모두 앞서 언급한 대학에서 수행했습니다(2015).
또한 Rey Juan Carlos University에서 발행한 Google 마케팅 도구 및 소셜 미디어 마케팅 전문가(2017) 칭호를 보유하고 있습니다. 현재 그는 국립 원격 교육 대학교(UNED)에서 심리학 학위를 공부하고 있습니다.
다양한 인쇄 매체와 디지털 매체의 편집자 및 교정자 경력이 있으며, Voz y Alma 편집부에서 번역 팀을 담당하는 편집자이자 여러 웹사이트의 건강 및 심리학 편집자로서도 활동 중입니다. 또한 기사를 작성하고 의료 전문가와 인터뷰를 수행하는 저널리스트로 일하고 있습니다.
연인이 관계에서 흥미를 잃고 점점 거리를 두는 것 같은 느낌이 드는가? 더는 서로를 애칭으로 부르려고 하지 않는가? 사실 시간이 지나면…
살면서 한 번쯤 이명을 경험해 본 적이 있을 것이다. 하지만 자신에게만 멜로디가 들리는 것 같다면 MES증후군을 의심해 볼 법하다. 이명의…
이제 막 세상에 태어난 아기에게 영양을 공급하는 모유는 매우 중요하다. 하지만 아기가 모유를 먹지 않으면 어떻게 해야 할까? 아이가 모유를…
살다 보면 온갖 문제를 마주하게 된다. 생각지도 않은 곳에서도 발생하는 다양한 문제를 그저 운이 나빴다고 관망하거나 그대로 수용하기는 힘들다. 난관에…
자기대화(Self-Dialogue)를 잘하는 편인가? 자신과의 대화를 긍정적으로 활용해야 하는 이유와 방법을 알아보자. 자기대화는 의식하지 않고 자기 자신에게 말하는 것이다. 예를 들어…
많은 사람이 관계에서 애착을 보일 때가 있다. 이들에게는 평생 봐 왔던 패턴이 애착을 기반으로 한 관계이므로, 크게 이상한 일이 아니다.…
사랑이 깨지는 건 사랑에 빠지는 것과 마찬가지로 자연스러운 일이다. 하지만 이는 항상 우리를 슬프게 하는 상황임에는 틀림이 없다. 우리에게 많은…
내전근은 허벅지 안쪽에 위치한 매우 중요한 근육이다. 헬스장에서 아마 내전근들을 단련시키기 위한 기구들을 발견할 수 있었을 것이다. 하지만 어떤 경우에는,…
결혼식 하객 명단을 준비하는 건 쉬운 일이 아니다. 특히 하객이 아주 많은 경우라면 더욱더 그렇다. 하지만 걱정하지 말자. 여기 참고할…
모든 괴사와 마찬가지로 혈관 괴사는 조직에 혈액 공급이 부족하기 때문에 발생한다. 혈관 괴사 질환은 뼈에도 영향을 미치게 되는데, 이것은 꽤…
말더듬증과 같은 의사소통 장애가 생기는 데에는 여러 가지 원인이 있다. 오늘은 소리를 전달하는 데 사용되는 근육에 영향을 미치는 질병을 지칭하는 조음장애의…
넓게 말해서 척추관절병증은 염증성 관절염과 관련한 질환을 뜻한다. 하지만 척추관절병증의 그룹에 속하는 다른 측면을 확인할 수 있다. 이 질병은 상당히 일반적인 증상을 나타내므로 척추관절병증이라는 개념 범위에서 발견되는 증상들을 그룹화해 볼 수 있다. 척추관절병증이란? 척추관절병증은 염증성 관절염과 관련한 질환을 뜻한다. “혈청음성…
오늘은 이엽성 대동맥 판막의 진단과 치료에 대해 알아보려고 한다. 대동맥 판막에는 일반적으로 3개의 소엽(판막엽)이 있다. 하지만 일부 사람은 이엽성 대동맥…
부비동 두통은 부비동의 내벽에 염증이 생기는 질환이다. 어린 아이들에게 더 흔하지만 성인도 앓고 있는 경우가 많다. 그러나 부비동 두통을 치료하기…
바이오 피드백에 대해 들어본 적이 있는가? 바이오 피드백은 간단한 개념이고 건강상 이점도 많다. 한동안 스트레스를 경험하고 있고 다른 어떤 것도 도움이 되지 않았다면, 스트레스를 해소하는 바이오 피드백을 시도해 볼 차례다. 바이오 피드백은 확실히 도움을 줄 수 있다. 우선 바이오 피드백이 어떤…
백신은 질병을 치료하고 예방하는 좋은 방법이다. 따라서 연구원들이 뇌종양만큼 공격적인 암을 근절할 수 있는 다양한 방법을 찾고 있는 이유를 충분히…
연하통과 연하곤란은 일련의 음식 섭취 관련 문제를 나타낸다. 하지만 이 두 개념에는 오늘 이 글 전체에서 논의하겠지만 몇 가지 차이점이 있다. 많은 사람이 두 용어를 혼동하고 있는 게 사실이지만, 실제로 이 둘에 관해 더 많이 알게 되면 연하통과 연하곤란이 서로…
운동을 하는 사람인가? 사타구니 염좌 진단을 받은 적이 있는가? ‘사타구니 염좌’는 통증, 불편함 또는 심각한 경우 근육 파열을 포함하는 경향이…
왜 자신의 성적 욕구에 대한 대화를 꺼내는 것에 대해 어려움을 겪을까? 사실, 이 문제에 대한 답은 명확하다. 대부분의 사람들은 자신의…
살다 보면 여러 차례 길을 잃은 듯한 느낌을 받게 된다. 삶은 언제나 우리를 인도한다는 믿음이 없어서 이런 문제를 겪는 것일지도 모른다. 눈을 뜨고 주변 사정을 돌아보자. 많은 상황에서 우리는 앞을 보지 못하곤 한다. 한 가지 예를 들어 보자면, 누군가에게 호감을…
구강 성교 전후 위생은 굉장히 중요하다. 그러나 대부분의 사람들이 이를 중요하게 생각하지 않는다. 이 글에서 구강 성교에 관한 위생 팁 뿐만 아니라, 이를 지키지 않을 시 발생하는 결과에 대해 알아보자. 구강 성교에 대해서는 질 성교나 항문 성교 시 기울이는 주의를…
‘전자 점액낭염’이라고도 하는 둔부 건병증은 고관절 통증의 원인 중 하나이다. 다양한 요인에 의해 생길 수 있는 고관절 힘줄 염증으로 발생하는 문제이다. 이러한 점액낭염이 생기는 이유는 무엇일까? 둔부 건병증은 어떻게 해결할 수 있을까? 둔부 건병증은 대개 반복적인 미세 외상으로 인해 발생한다.…