조산의 징후와 증상을 식별할 줄 아는 것은 정말 중요하다. 아기가 저체중 상태로 태어나는 것은 아기 건강에 매우 위험하기 때문이다. 이 글에서는 조산의 징후와 증상에 대해 알아보기로 하자. 아기가 임신 37주 이전에 태어나는 것이 조산이다. 나아가 34주 전에 태어나면 아기의 몸이…
Raquel Lemos Rodríguez
비고 대학교에서 갈리시아어 및 스페인어 연구를 졸업했습니다(2013) . 그는 응용 언어학, 언어 및 기술 석사 학위와 ESO 교육, 학사 학위, 직업 교육 및 언어 교육 석사 학위를 모두 앞서 언급한 대학에서 수행했습니다(2015).
또한 Rey Juan Carlos University에서 발행한 Google 마케팅 도구 및 소셜 미디어 마케팅 전문가(2017) 칭호를 보유하고 있습니다. 현재 그는 국립 원격 교육 대학교(UNED)에서 심리학 학위를 공부하고 있습니다.
다양한 인쇄 매체와 디지털 매체의 편집자 및 교정자 경력이 있으며, Voz y Alma 편집부에서 번역 팀을 담당하는 편집자이자 여러 웹사이트의 건강 및 심리학 편집자로서도 활동 중입니다. 또한 기사를 작성하고 의료 전문가와 인터뷰를 수행하는 저널리스트로 일하고 있습니다.
최근 유난히 연인에게서 거리감이 느껴지는가? 거리감이 느껴지는 이유는 상대방의 의도가 정말 그럴 수도 있고, 우리가 그냥 그렇게 느낄 수도 있다.…
폐쇄 수면무호흡증은 심각한 장애로, 어린이가 수면무호흡증 증상을 겪는다면 크게 걱정해야 할 문제다. 오늘 이 글에서는 소아 폐쇄 수면무호흡증의 증상 발견 그리고 최대한 빠른 치료를 위한 다양한 방법에 대해 소개한다. 폐쇄 수면무호흡증은 일반적인 장애로 인식되지 않지만, 전체 아이들 중 최대 3%가 이…
저칼슘혈증의 증상 및 치료에 대해 설명해 보고자 한다. 혈액에 칼슘 함량이 심하게 낮아지면 여러 가지 증상이 생기기 시작하는데, 저칼슘혈증은 꽤 흔한 질환이며 치료할 수 있는 질병이다. 칼슘은 우리 몸이 최적의 상태를 유지하는 데 필요한 필수 무기질 중 하나이다. 이 무기질은 세포…
복수가 차는 것은 복부 주변 장기에 체액이 쌓이는 증상을 일컫는다. 이 체액은 “장액”이라고 부르는데, 혈전이 분리되는 시기를 결정하는 체액이다. 복수가…
수많은 여성들이 매달 생리통으로 고생을 한다. 하복부에 생기는 이 통증은 성숙한 난자가 분리되면서 자궁이 수축되면서 생기는 통증이다. 생리통은 임산부가 출산을 할 때 경험하는 수축과 매우 유사하다. 오늘 소개하는 생리통을 완화하는 자연 요법은 생리통 및 자궁 내막증, 자궁 근종, 골반 염증성…
착상 전 유전 진단(Preimplantation Genetic Diagnosis, PGD)은 체외수정 전 자연 임신이 불가능한 여성에게 실시되는 절차다. 오늘 이 글에서 ‘착상 전 유전 진단’에 대한 소개와 더불어 이것이 임신을 어떻게 돕는지, 착상 성공을 위해 의사들이 해야 할 방법들에 대해 소개한다. 착상 전…
많은 사람이 탈모 치료법을 찾고자 한다. 오늘날 우리가 겪는 과도한 스트레스는 탈모를 유발하고 그 결과 머리숱이 적어지고 윤기와 볼륨을 잃게 된다.…
과체중이거나 자신의 몸에 대해 더 좋게 느끼고자 체중을 감량하는 것은 건강할 수 있다. 다이어트를 위한 여정에 도움이 되기 위해 활용할…
위가 쓰린가? 위 점막에 염증이 있으면 위가 쓰릴 수 있다. 이 증상은 몸을 보호하는 방법이다. 오늘 이 글에서는 위염을 조절하는…
수영은 팔, 등, 다리 운동이 되며 기본적으로 신체 전체에 좋은 영향을 미친다. 그러나 우리가 잘 모르는 수영의 놀라운 심리적 이점들도…
보통 정맥류가 무엇인지는 알고 있는 사람들이 많다. 정맥류는 정맥이 확장되어 정맥이 부족해지는 증상을 말한다. 하지만 식도 끝에는 식도정맥류가 위치하고 있어 혈류가 흐르는 것을 방해한다. 이 글에서는 식도정맥류의 징후와 증상을 알아보자. 식도정맥류 증상은 다른 증상과 헷갈리기 쉽다. 따라서 뭔가 이상한 증상이…
티백으로 다크서클을 없애는 방법이 있다는 것을 알고 있었는가? 많은 사람들은 스트레스, 충분한 잠을 자지 못하거나 심지어 유전적으로 눈 밑 부기나…
치매 위험성은 항상 퇴행성 질환, 전염병, 두부 외상 등의 원인과 관련되었다. 현재에 이르러 조기 폐경도 이의 원인에 포함된다. 조기 폐경이…
민트로 구취를 없애는 묘안이 있을까? 집에서 민트를 이용한 치유법으로 부끄러운 고민, 구취를 해결해 보자. 대부분의 사람들의 생각과는 달리, 구취는 구강…
건강에 안 좋은 줄 알아도 가공 식품이 더 맛있다고 생각한다. 맛있다는 건 부정할 수 없지만, 건강에 해롭다는 것만은 분명한 듯하다.…
너무 피곤해서 다리에 통증이 생긴다면, 이 글에서 소개하는 혈액순환을 돕는 자연 요법을 따라해보자. 혈류를 자극해 통증과 불편을 완화하며 웰빙 향상에…
오늘은 다양한 건강상 이점을 선사하는 5가지 스포츠를 알아본다. 스포츠를 즐기는 것이 일반적으로 건강에 매우 좋다는 사실을 알고 있을 것이다. 그러나 좀…
연인 사이의 폭력은 청소년과 청년들 사이에서 갈수록 흔해지고 있는데, 피해 당사자들은 정작 본인이 감정 학대를 당하고 있다는 사실을 인지하지 못한다. 이번…
오늘날 우리는 깃털에서부터 스프링, 물, 전기 그리고 그 밖에 여러 가지 재료로 만든 다양한 종류의 매트리스를 찾아볼 수 있다. 견고성과…