최신 글 SANGHYUP KIM

집 구석구석을 정돈하고 쓸고 문지르고 닦는 일은 분명 누구도 좋아하는 일이 아니다. 하지만 청소는 하기 싫어도 해야 한다. 오늘 소개하는…

심방세동 진단은 주로 심전도 검사로 이루어진다. 부정맥은 다양한 종류가 있으므로 병원은 정확한 연구를 기반으로 심방세동의 원인 및 환자 상태를 살피는 적절한 검사를 할 필요가 있다. 정확하고 빠르게 진단을 내리면 환자는 생활 습관 및 식습관을 개선하고 최대한 빠르게 적절한 치료를 받을…

빛나고 건강한 머릿결을 가지고자 우리는 일 년 내내 두피 및 머릿결 관리에 신경을 쓴다. 건강하고 윤기 있는 머릿결을 만들려면 강렬한…

두통은 살면서 흔히 겪는 질환 중에서 손쓰기 가장 까다로운 증상일 것이다. 일 년 에도 몇 번씩 찾아와 괴롭히는 두통에 시달리면…

요가는 고대 인도에서 시작되어 꾸준히 이어온 수련법이다. 요가는 심신의 균형 및 행복을 찾는 것을 목표로 한다. 요가를 함으로써 사람들은 안정 및 명상법에 의존해 정신적 자아와 연결되고자 한다. 그렇다면 최고의 요가 수련법은 무엇일까? 요가는 하루 중 언제 하는 것이 좋을까? 오늘은 요가를…

홍차는 고대부터 전 세계 다양한 문화권에서 약용으로 마셔온 차다. 묵직한 향과 짙은 색깔 속에 홍차 고유의 치유 효능이 숨겨져 있다.…

블루베리의 푸르스름한 빛깔은 특유의 맛 만큼이나 매력적이다. 식욕을 자극하는 블루베리는 중간 크기의 블루베리 나무에서 자라는 열매다. 나만의 블루베리 나무를 기르고…

개성 가득, 영양 만점인 소화가 잘되는 레시피를 소개하고자 한다. 집에서 직접 구운 오트밀 머핀은 글루텐 및 락토스 없이 소화가 잘…

일 년 중 12월과 같은 특별한 시기 또는 결혼, 이사와 같이 중요한 일을 앞두고 있을 때는 불안하고 긴장감이 드는 것이…

태어나면서부터 공주님 대접을 받는 외동딸은 집에서 응석받이로 키우기 마련이다. 즉, 부모의 과잉보호를 받으면서 자라게 된다. 외동딸로 산다는 것은 곧 부모에게 가장 소중한 존재라는 의미이고 큰 보살핌 속에서 산다는 의미기도 하다. 오빠나 누나가 없는 외동딸은 어깨에 무거운 짐을 짊어지게 된다. 성인이…

아이를 잃어버리는 것만큼 부모에게 끔찍한 악몽은 없다. 공공장소는 물론이고 아무리 사는 동네라고 하더라도 아이를 잃어버린다는 것은 상상하기도 싫은 상황이다. 하지만…

자연 치유법으로 허리 통증을 없애고 싶은가? 요통이라고 하는 허리 통증은 등 아래 허리가 불편하고 통증이 있는 질환을 말한다. 염증성 요통은…

위산 역류를 완화하는 홈메이드 제산제 몇 가지를 소개한다. 위산 역류를 계속 달고 살면 귀찮고 짜증이 난다. 위산 역류는 식도의 마지막…

사람의 기분은 날씨는 물론 피로나 나쁜 소식, 호르몬 변화 등 백만 가지 다른 이유로 좋았다 나빴다 한다. 별다른 이유 없이 울고 싶기도 하고 어떤 때는 슬픈 음악에 푹 빠지거나 한 주 내내 침대에 누워 있고 싶을 때가 있다. 기분을 전환하는…

많은 사람이 똑똑한 저축 습관 하나가 부자로 가는 길을 터준다고 확신한다. 사실 틀린 말이 아니다. 안전망을 가지고 있으면 미래를 계획하거나 투자할 때 재정적 어려움에 빠지지 않을 수 있다. 이런 맥락에서 오늘은 매달 실천하는 똑똑한 저축 습관 4가지를 알아보고자 한다. 매달…

덩굴과 식물인 키위를 두고 사람들은 보통 뉴질랜드와 연관 짓거나 이름이 똑같은 키위 새를 떠올린다. 맛이 좋은 키위는 과일 타르트 혹은…

청력이 저하되거나 완전히 상실하는 것을 난청 혹은 귀먹음이라고 한다. 청력 저하는 작게나마 소리를 들을 수 있지만 귀먹음의 경우 소리를 전혀…

위염은 위 부위 생기는 염증성 질환이다. 위염의 대표적인 증상으로는 상복부 통증과 구역질, 소화불량 등이 있다. 위염의 종류와 정도에 따라 치료가…

속쓰림을 가라앉히는 자연 치료법을 찾아본 적이 있는가? 일반적으로 말하는 속쓰림 증상은 바로 위산 역류증 혹은 위식도역류증이다. 속쓰림은 위산이 식도로 역류하는…

곰팡이균이 원인인 무좀은 주로 발가락에 생기는 질병이다. 우리가 매일 신고 생활하는 신발 속은 따뜻하고 습해서 곰팡이가 발생하기 최적의 환경이다. 지금부터…

동맥경화는 사실 인간이라면 피할 수 없는 노화의 한 부분이다. 물론 나이에 비해 상대적으로 일찍 동맥경화가 진행되는 사람도 있다. 하지만 대개 나이가 들고 노화가 진행될수록 동맥이 차츰 굳어 딱딱해지기 마련이어서 동맥경화를 치료하는 것이 매우 중요하다. 지금부터 동맥경화에 좋은 자연 치유법을 알아보자. …

태어난 지 얼마 안 된 아이라면 말을 하지는 못해도 울음이나 몸짓으로도 얼마든지 자신의 의사를 표현할 수 있다. 하지만 언어를 배우고 한다는…

모든 일에 책임감을 가지는 자세는 어릴 때부터 길러야 한다. 부모라면 자녀에게 책임감의 중요성 및 가치를 제대로 가르치고자 노력해야 한다. 부모는…

눈 주변이 부어오르는 다래끼(맥립종)는 통증을 수반하지는 않지만, 눈을 깜박일 때 이물감이 느껴져 불편하다. 또한, 바깥쪽 눈꺼풀이 볼록하게 돌출되기 때문에 눈에 잘…