최신 글 Taekyun Lee

요가는 단순히 몸매 유지에만 도움을 주는 것이 아니다. 요가는 신경계의 균형도 잡아 주고 고혈압, 불안, 우울증, 스트레스를 조절하도록 만든다. 고혈압에 좋은 요가의 이점을 알아보자. 요가는 고대부터 내려오는 영적 활동이다. 전 세계적으로 수천 명이 요가를 수행하는 이유가 있다. 특히 높은 수준의…

만약 알레르기를 자연 요법으로 극복하고자 한다면, 클렌징과 항염증 특성을 가진 알레르기 맞춤형 치료법이 도움이 될 수 있다. 그러면 차츰 성가신 알레르기 증상을 없앨 수 있다. 세이지, 로즈마리, 쐐기풀, 감초, 장로베리, 점토 등을 활용할 것이다. 알레르기를 위한 3가지 요법을 알아보자. 알레르기를 위한…

쌀은 오래 전부터 피부 미용에 사용되었다. 예를 들어, 일본에서는 더 희고 부드러운 피부를 얻기 위해 쌀을 이용했다. 또 그리스에서는 얼굴이…

아스파라거스는 비타민과 무기질을 함유하고 있을 뿐만 아니라 이뇨제로서 수분 보유와 변비 예방에 도움이 되는 섬유질이 풍부하다. 이 글에서 아스파라거스의 건강상…

비행 공포증은 말 그대로 비행을 무서워하는 것이다. 많은 유형이 있지만, 거의 모든 상황에서 비행 공포증이 있으면 여행을 할 수 없게 된다. 이 글에서는 비행 공포증이 무엇이고 비행 공포증을 없애는 방법이 있는지 알아본다. 비행 공포증의 원인 및 증상 비행기를 이용한 여행에…

이 글에서는 건강한 시력 유지에 도움이 되는 10가지 식품을 소개한다. 시력은 가장 중요한 인간의 감각 중이므로 건강한 시력을 유지시키는 것은…

바람 피는 것을 좋아하는 사람은 아무도 없을 것이다. 믿거나 말거나, 생각보다 많은 여성들이 주변 사람 또는 가까운 친구와 바람을 피우는…

내 아이가 전자 기기에 중독된 것은 아닐까? 이런 질문을 하고 있다면, 아마 당신의 아이는 전자 기기로부터 떼어놓거나 배터리가 다 나갔을 때 엄청 떼를 쓰고 있을 것이다. 최근 몇 년 사이에 기술에 대한 사람들의 애착은 심각한 수준에 이르렀고 이러한 변화는 아이들, 심지어…

이 글에서는 난소낭종을 치료하는 전통 요법을 소개한다. 점점 더 많은 여성들이 난소낭종으로 고통받고 있다. 항상 심각한 것은 아닐지라도 적절한 치료와…

다리 부기는 많은 여성들이 겪는 문제이다. 이는 불편함과 동시에 견디기 힘든 고통을 유발한다. 이 글에서는 다리 부기를 완화하는 5가지 가정…