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1983년에 처음 발견된 헬리코박터 파일로리란 환자의 체내에 남아 감염을 일으키는 미생물이다. 이는 위 내벽이나 십이지장에 자리를 잡고 여러 가지 문제를…

오늘 이 글에서는 간을 치유하는 간단한 방법 10가지 대해 설명해보려고 한다. 잘 기억해두었다가 하나씩 시도해보자. 간을 치유하려는 이유가 무엇인가? 간은…

당뇨병이 있거나 배가 고프지 않은데도 뭔가 단 음식이 당기는 사람들은 혈당 수치를 조절하는 식품을 섭취해야 한다. 스테비아, 시나몬, 완두콩, 효모와…

누구나 더 어려 보이는 신선한 스타일을 원한다. 신경 써서 화장을 하고 옷을 입고 헤어스타일도 바꾼다. 하지만 우리가 분명히 해두어야 할…

내성발톱은 발톱이 피부 안 쪽으로 파고 들어가는 현상을 말한다. 내성발톱은 비교적 일반적인 질병이다. 특히 공기가 안 통하고 딱딱한 재질의 불편한 신발을 즐겨…

“소리 없는 살인자”로 불리는 당뇨병. 분명한 증상이 나타나지 않고 진행되기 때문이다. 신진대사와 관련된 질병 중 하나로 혈류의 포도당 수치가 높은…

정말 좋은 소식이다. 아프리카에서 여성 할례에 반대했다고 한다. 최근 나이지리아 같은 나라에서는 국회를 통해 이 관습을 폐지하고, 이 전통을 규제하기…

바나나는 아시아 열대 지방의 과일로 껍질은 노랗고 과육에는 탄수화물이 많이 함유되어 있으며 달콤하다. 다른 과일보다 칼로리가 약간 더 높아 살이…

크론병은 만성 질환으로 장이 감염된 질병이다. 그래서 크론병에 걸리면 일상이 순조롭지 않다. 증상의 심각도에 상관 없이 이 질병은 환자의 삶의…

내장 지방 제거를 원한다면 일상에 약간의 변화만 주면 된다. 조금씩 4-5 번씩 나누어 먹고 운동을 해보자. 아마 내장 지방이 건강에…

이 기사에서는 커진 모공을 위한 자연 요법에 관해 살펴볼 것이다. 성별과 관계없이 제일 일반적인 고민 중 하나가 모공이다. 피부 제일 겉면에 있어 보기에도 안 좋지만, 막히기도 쉽다. 블랙헤드가 될 수도 있다. 누구에게나 모공은 보일 수밖에 없다. 이것이 여드름이 되기도 한다.…

무사마귀 크기는 작고, 피부에 생겨도 통증이 없다. 그리고 신체 어디에도 생길 수 있고 쉽게 퍼진다. 이것은 70 종류가 넘는 인유두종…

많은 여성들이 생리를 할 때 생리통을 경험한다. 하지만 산부인과 의사들은 피임약을 먹거나 소염제를 먹는 것 말고는 딱히 다른 방법이 없다고…

변비가 있으면 복부가 평소보다 더 불룩하게 보이거나 몸무게가 조금 늘어난 것을 확인할 수 있다. 

우리는 매일 물을 마셔야 신체에 필요한 수분과 영양분을 얻을 수 있다. 하지만 때로는 그냥 물을 마시는 것이 질릴 수도 있다.…

우리 대부분은 레몬 같은 감귤류 과일의 효능을 알고 있다. 하지만 껍질은 그냥 버리는데, 레몬 껍질의 효능을 모르기 때문이다. 원래 요리를 할 때도, 약효의 목적으로 사용할 때에도 레몬즙만 사용해왔다. 하지만 사실 레몬 껍질에는 레몬 과육보다 비타민이 5-10배 더 많이 함유되어 있다.…

이 글에서는 장 기능을 정상화하고, 장내 자연 공생하는 미생물을 다시 생성시키는 데 도움이 되는 식품을 소개하려고 한다. 장내 자연 공생하는…

숙면하지 못한다면 수면제를 먹지 말고 이 글에서 소개하는 음식으로 저녁 식사를 해보자. 간단하면서도 맛있고 숙면에 도움 되는 건강한 자연식들이다. 숙면에…

많은 사람들의 사랑을 받는 맥주는 과연 건강에 해로울까? 맥주를 마시면 살이 찌지는 않을까? 오늘은 맥주의 흥미로운 몇 가지 사실을 소개한다.

한 번쯤 지방을 빼려고 하는데 근육과 피부 탄력까지 없어지는 것 같다고 생각해본 적 있을 것이다. 지방을 태우고 근육과 피부 탄력을 향상하려면 어떻게…

이 글에서는 세 가지 재료로 항생 효과가 있는 음료 만드는 방법을 공유한다. 일상의 많은 요인과 상황으로 몸은 바이러스나 박테리아, 균에…

침대 머리 맡에 드림캐처를 걸어두는가? 아니면 현관이나 창문에? 우리는 이런 걸 달아 놓는걸 좋아한다. 드림캐처를 두면 좋은 꿈을 꾸게 해준다는…

토지의 작은 입자나 오염 물질 혹은 그 밖의 공기 중 물질이 현관문이나 창문 그리고 신발을 타고 실내로 들어와 얽혀 생기는 것이…

이상 확장 정맥류, 만성 정맥으로 알려져 있는 이것은 약해진, 겉으로 드러나 보이는 정맥 벽과 판막에 혈액이 비정상적으로 쌓였을 때 나타나는…