라이프스타일

요즘처럼 전염병이 빠르게 퍼지는 상황에서, 집을 깨끗이 소독하는 것은 필수가 됐다. 질병관리본부 역시 집의 위생 상태를 청결히 유지해야 한다고 밝힌…

어떤 음식은 소변 냄새를 바꾸기도 한다. 아스파라거스도 그런 음식 중 하나로, 아스파라거스를 먹고 난 후에는 소변에서 냄새가 난다. 이 현상의…

오늘날 생애 주기별로 수면 패턴이 변한다는 사실이 잘 알려져 있다. 그래서 나이별 권장 수면 시간이 있다. 생물적인 필요와 삶의 방식이 세월에 따라 변하기 때문이다. 나이별 권장 수면 시간을 지켜서 자는 것이 무척 중요하다. 충분한 시간을 자지 못하면 심각한 문제를 유발할 수 있지만, 너무…

집을 아늑하고 포근하게 만들고 싶은 사람들은 이 글을 잘 읽어 보자. 간단하고 돈이 많이 들지 않으면서 집을 아늑하게 꾸밀 방법을…

‘사피오섹슈얼(Sapio Sexual)’이라는 용어는 애정 관계를 이야기할 때 점점 더 많이 회자되고 있다. 현명하다는 뜻의 라틴어 ‘사피엔스sapiens’에서 온 용어로서, 똑똑한 사람에게…

오늘은 부러지는 손톱을 강화하는 천연 성분 4가지를 소개한다. 보통 손톱을 강화하는 영양제로 부러지는 손톱을 치료한다. 손톱이 부러지거나 막이 벗겨지는 이유는…

자기 자신을 용서하기란 쉬운 일이 아니다. 겸손, 인내, 깊은 이해 그리고 자신을 향한 무조건적인 사랑이 필요하기 때문이다. 진정 자신과 또 타인과의 평화를 바란다면 자기 자신을 용서하는 법을 꼭 배울 필요가 있다. 사람들 대부분은 살면서 실수를 저지르는데, 실수는 인생 경험의 일부이다. 우리는 종종…

수면은 신체적, 정신적 건강에 있어 중요한 역할을 한다. 나이에 상관없이 모두에게 그렇다. 하지만 아이들의 경우, 수면이 특히 더 중요하다. 현재…

옷에 기름때가 묻었다면 옷의 직물에 따라 그에 맞는 재료를 사용해야 한다. 집에 기름때를 제거하는 제품이 없는 경우, 기름때를 제거하는 데…

오늘은 남성 성욕장애의 원인 및 치료에 대해 알아보자. 남성의 성욕장애는 어떤 남성이 더 이상 성욕을 느끼지 못하게 되는 것을 의미한다.…

목재 가구는 수년간 동안 지속할 수 있지만, 시간이 지나면서 유행에 뒤떨어질 수도 있다. 새로운 가구를 사려면 매우 비쌀 수 있으니…

상처가 적절하게 치유되도록 하고 다른 건강 문제로 이어질 수 있는 감염을 피하기 위해 몇 가지 요소를 고려해야 한다. 상처를 치료할…

화장실이 지저분한가? 물건이 정리되어 있지 않고 아무데나 널브러져 있는가? 이런 경우 사용하고 남은 유리병을 활용하면 깔끔하게 정리할 수 있다.  유리병을 재사용하는 방법 우리 집 욕실도 잡지나 드라마에 나오는 깔끔한 욕실처럼 만들 수 있다. 잠시 시간을 내서 정리정돈을 해 보자. 페인트를…

탈구는 관절을 구성하는 요소가 움직이거나 분리된 장애이다. 슬관절 탈구의 경우 대퇴골과 경골이 분리된 상태로 원래 위치로 돌아와야 정상이다. 일반적으로 슬관절 탈구는 뼈에만 영향을 미친다. 하지만 근육이나 혈관, 기타 부위에 다른 문제가 있는 것은 아닌지 확인해야 한다.  슬관절 탈구의 일반적인 원인…

매니큐어 바르는 것을 좋아하는가? 매니큐어 바르는 것을 좋아하는 여성들이 많다. 매니큐어를 바르면 더 예뻐 보일 뿐만 아니라 기분 전환도 된다. 하지만…

일상을 잠시 벗어나는 일이 불가능하다고 생각할 수도 있다. 돈을 벌고 더 성장하기 위해서는 일도 하고, 공부도 하고, 집안일도 처리해야 하기…

예상치 못하게 손님이 왔는데 요리할 준비가 안 된 경우, 소스나 드레싱이 있으면 있는 재료로 간단한 음식이라도 대접할 수 있다. 그래서…

하루에 다섯 끼를 먹어야 한다는 말을 분명 들어본 적이 있을 것이다. 살을 빼는 데 도움이 되기 때문이라거나, 신진대사를 촉진하기 때문이라거나, 허기를…

사두증의 예방 및 치료에 대해 살펴보려고 한다. 사두증은 머리 얼굴 이상 증상 중 가장 흔한 증상이다. 아기의 두개골이 비대칭적으로 왜곡되는 증상을 말한다. 사두증이 생기면 두개골은 후두부 부위가 평평하게, 다이아몬드 모양과 비슷한 능형 모양이 된다. 사두증은 보기에만 싫을 뿐 아기 지적…

모든 유형의 음식과 음료는 뭐든지 적당히 섭취해야 한다. 그러나 일부 식품은 약간만 초과해도 정말 치명적일 수 있다. 그래서 늘 조심하는…