하이힐은 외출할 때 신지 않을 수 없는 패션이다. 하지만 하이힐을 신으면 발이 아프다. 발이 아파서 오랫동안 신고 있기가 어렵다. 하지만…
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이 섹션에서는 최신 유행 패션, 홈 인테리어, 집을 최대한 활용하는 비법, 주방을 위한 독특한 아이디어, 침실 꾸미기 등 다양한 정보를 제공합니다. 재활용을 좋아하거나 정원을 꾸미려는 계획을 가지고 있거나 테라스 공간을 꾸미고 싶다면 유용한 관련 정보를 찾아보세요.
물 공포증을 극복하는 것은 수영을 배우는 첫 번째 단계 중 하나이다. 많은 사람들이 빠르게 수영장이나 바다에 적응하지만, 심한 공포증이 있어…
나만의 개성 만점 램프를 만드는 데 정말 단순하고 저렴한 재료만으로 충분하다는 사실을 알고 있는가? 무엇보다도 천장이나 탁상, 마루 등 어디에도…
마시기 가장 좋은 물은 무기질(미네랄)이 함량이 낮은 물이다. 전문가들에 의하면, 음수에는 낮은 양의 무기질과 소금이 함유되어 있어야 한다. 슈퍼나 마트에서 볼 수 있는 최고의 미네랄 워터는 무엇일까? 물은 인체의 70%를 구성한다. 자연적으로, 물을 마시는 건 우리 몸에 수분을 충전해서 몸이…
살다 보면 바빠서 인생에서 가장 중요한 것들이 뭔지 잊어버릴 때가 있다. 그래서 종종 인생과 웰빙에 있어 중요한 것들이 뭔지 생각해보는 시간을 갖는 것이 좋다. 저마다 우선순위와 욕구가 다르기 때문에 남들은 없어도 아무렇지 않은 것이 나에게 없으면 삶이 불완전하다고 느껴질 때가…
이 글에서는 작은 방 인테리어에서 피해야 할 행동으로 어떤 것이 있는지 살펴보도록 한다. 작은 방은 쓸모가 없는 것이 전혀 아니다.…
구토는 신체가 위 속의 해로운 음식을 제거하는 자연스러운 기제다. 하지만 그렇다고 해도 여전히 불편하고 불쾌한 일이다. 계속 속이 울렁거리고 구역질이 나는 것 만큼 끔찍한 기분도 없다. 오늘 이 글을 읽고 구토를 예방하는 10가지 팁을 알아보자. 구토를 유발할 가능성이 있는 원인은…
허리 통증은 아마도 많은 사람들이 매일 경험하는 가장 흔한 증상일 것이다. 이 글에서는 허리 통증을 위한 최고의 요가 자세를 소개한다.…
영양가 높은 그린 스무디가 요즘 인기다. 영양면에서 균형 잡힌 이 음료수는 색깔과는 달리 아주 상큼하고 맛있는 놀라움을 선사한다. 이 글에서 소개하는…
이 글에서는 박테리아가 번식하는 집 안의 5가지 물건을 알아본다. 위생적이라고 생각한 물건에 실제로는 세균과 박테리아가 번식한다는 사실을 알면, 많은 사람들이…
일본 스타일 데코레이션의 원칙은 단순함과 자연을 좋아하는 일본의 문화를 그대로 반영한다. 자연을 귀하게 여기는 마음은 집에도 그대로 반영되고, 덕분에 집은…
살구는 높은 항산화 성분 함량이 특징적인 과일이다. 몇 입만 먹어도 많은 에너지를 느낄 수 있는 동시에, 아름다움과 젊음을 유지하는 데 도움이 되는 것으로 여겨지는 이유가 바로 여기에 있다. 오늘은 살구의 놀라운 효능과 더불어서 몇 가지 활용 방법을 알아보자. 생과일, 퓌레,…
냉방에 관해서라면 냉방기 유지 및 관리, 필터 교체 및 기사 출장비 등의 모든 요소를 고려해야 한다. 냉방을 위한 최적의 온도와 같은 사소한 요인도, 냉방 비용에 큰 영향을 미칠 수 있다. 냉방을 위한 최적의 온도? 우선, 침실의 적정 온도는 25~26°C다. 이…
이 글을 긴장성 두통을 완화하는 자연 요법에 관한 글이다. 스트레스와 불안으로 가득찬 생활은 우리 삶에 여러 가지 문제를 야기시킨다. 긴장성…
요가로 다이어트할 때, 요가를 얼마나 자주 해야 살이 빠질까? 살을 빼기 위해 어떤 운동을 해야하는지에 대해 관심을 갖는 사람들이 많다.…
셔츠 소매의 데오드란트 얼룩을 지우기 위해 비싼 제품을 구매할 필요는 없다. 물론 시중에서 판매되는 상업용 제품이 많이 있지만, 100% 천연…
밤에 충분히 쉬지 못하고, 영양분을 제대로 섭취하지 못하고, 과도한 스트레스에 시달리면 아침의 피곤함과 졸음으로 이어진다. 이 현상이 심각하지 않을 진…
식물성 차로 소화불량을 다스려 본 적 있는가? 소화불량은 상 복부에서 발생하는 다양한 증상들을 통칭하는 질환의 이름이다. 실제 질환이나 질병이라고 하기보다는…
요가의 장점은 정말 많다. 몸과 마음을 연결해준다. 규칙적으로 요가를 하면 건강에 긍정적인 영향을 미치는데, 이 효과는 셀 수 없을 만큼…