라이프스타일

일 년 중 12월과 같은 특별한 시기 또는 결혼, 이사와 같이 중요한 일을 앞두고 있을 때는 불안하고 긴장감이 드는 것이…

오늘은 전기를 낭비하는 10가지 습관에 대해 알아본다. 자원은 점점 줄어들고 환경오염은 늘어나는 세상에서는 사소한 행동도 중요하다. 이러한 관점에서 볼 때, 에너지 절약은 모든 시민의 의무라고 할 수 있다. 이를 위한 첫걸음은 우리가 모르는 새 에너지를 낭비하는 습관이 무엇인지 아는 것이다.  전기…

옷에 생긴 땀 자국을 없애는 일은 전용 제품이 없으면 시간이 무척 오래 걸릴 수 있다. 좋은 품질의 세제를 사용하는 것으로…

에어컨을 가동하는 사무실이 많이 늘고 있고 더운 지방에서는 대개 집안에 에어컨을 두고 산다. 하지만 에어컨을 가까이 두고 사는 것이 좋은 것만은 아니다. 오늘은 에어컨이 건강에 미치는 해로운 영향에 대해 알아보도록 하자. 목이 붓거나 감기에 걸리는 증상 외에도 지나치게 에어컨 바람을…

화장실 타일에 껴서 집 안의 미관을 해치는 비누때를 제거하는 방법은 다양하다. 화장실, 특히 샤워기 주변은 습기에 늘 노출되는 공간이다. 게다가 집…

달걀은 우리가 일주일 동안 가장 많이 먹는 음식 중 하나이다. 그런데 달걀 껍질을 집에서 다양하게 활용할 수 있다는 사실을 아는 사람은…

전신 홍반 루프스는 전형적인 자가 면역 질환으로 간주되는 류마티스 질환(피부 및 결합 조직에 영향을 미치는 질환)이다. 자가 면역 질환의 가장…

텍사스 주의 루이스빌에 사는 소녀, 린리 호프가 세상에 놀라운 이야기를 전한다. 린리의 생일로 기록된 날은 사실 소녀가 세상에 처음 태어난…

대다수의 여성들은 살아오면서 질과 음순에 관해 불편함을 경험한 적이 있을 것이다. 하지만 많은 여성들이 질 건조증의 원인이 무엇인지 잘 안지 못한다. 에스트로겐 수치가 떨어지면 질 부위의 건조로 인해 증상이 악화된다. 의학 용어로는 질 위축증으로 알려져 있으며 이 부위에 염증을 유발한다.…

안경 렌즈의 스크래치를 제거하는 방법을 알아보자. 안경을 닦을 때 스크래치까지 없애지 못하면 여간 거슬리는 일이 아니다. 안경 렌즈가 최상의 상태로…

베개는 한 달마다 세탁하고 소독하는 게 좋다는 사실을 알고 있었는가? 이 권장 사항을 지키는 편인가? 당신의 베개가 건강을 위협하는 미생물과 수많은…

집 청소가 절대 끝나지 않을 일로 느껴질 수 있지만, 그렇게 진을 뺄 이유가 없다. 반짝반짝 빛나는 집을 만드는 데는 그리…

어떤 것들이 골다공증 예방에 도움이 될까? 누구나 자유롭게 움직이는 것을 사랑한다. 그러므로 골다공증을 미리 예방해야 한다.  아마 뼈에 칼슘이 좋다는…

변기의 찌든 때를 제거하는 4가지 자연 요법을 소개한다. 우리는 항상 집의 변기를 깨끗하게 유지하려고 애쓴다. 당연하게도 변기는 세균과 습기의 온상이며 다른…

건강하게 먹고 싶은데 빠듯한 예산으로 식단을 짜고 식재료를 사는 것은 절대 만만치 않은 일이다. 불행하게도 재료값이 오르고 있다는 것은 곧…

집 진드기를 박멸하는 것은 많은 사람이 바라는 일이다. 거미강에 속하는 작은 미생물인 진드기는 집 안 곳곳에, 특히 방에 증식한다. 진드기는 먼지 속에 있다. 육안으로는…

많은 사람이 똑똑한 저축 습관 하나가 부자로 가는 길을 터준다고 확신한다. 사실 틀린 말이 아니다. 안전망을 가지고 있으면 미래를 계획하거나 투자할 때 재정적 어려움에 빠지지 않을 수 있다. 이런 맥락에서 오늘은 매달 실천하는 똑똑한 저축 습관 4가지를 알아보고자 한다. 매달…

흰머리에 대한 인식은 시대에 따라 다르기도 하지만, 백발은 사람 자체에 따라 흰머리를 보는 시각이 달라지기도 한다. 흰머리를 그 사람이 가진…

건성 피부를 위한 각질 제거제는 다른 피부 타입의 스크럽과 비교해서 다른 점이 있다. 바로 건조한 피부에 적합한 각질 제거제 속에는…

이 글에서는 달걀 껍질을 활용하는 5가지 방법에 대해 소개한다. 아침에 일어나 부엌으로 가서 커피를 내리며 하루를 시작한다. 샤워를 마치고 옷을…