확실한 과학적 증거도 없고 초기 대응 기술도 아니지만, 응급 처치를 기다리는 동안 기침으로 갑작스러운 심장마비를 어느 정도 막아줄 수 있다.…
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이 섹션에서는 최신 유행 패션, 홈 인테리어, 집을 최대한 활용하는 비법, 주방을 위한 독특한 아이디어, 침실 꾸미기 등 다양한 정보를 제공합니다. 재활용을 좋아하거나 정원을 꾸미려는 계획을 가지고 있거나 테라스 공간을 꾸미고 싶다면 유용한 관련 정보를 찾아보세요.
놀라운 수면 단계에 관해서 알아보자. 수면은 우리가 하루 동안 배출한 자원을 보충하며, 신체가 제대로 작동하도록 하는 내부 기능을 수행하기 위해…
배란통은 가임기 여성에게 가장 심각한 불편함을 유발하는 요인 중 하나이다. 배란통이 있을 때 어떻게 해야 할까? 배란통은 보통 복부의 경련처럼…
혼자 있는 시간의 부작용에 관해 들어본 적 있는지? 물론 가끔 우리는 혼자 있을 필요가 있다. 우리를 자극하는 것들이 너무 많기 때문에 가끔은 스스로 재충전을 해야한다. 이럴 때에는 혼자 있는 게 좋다. 하지만 너무 오랫동안 혼자 있어도 괜찮은 걸까? 혼자 있는 시간을…
이 글에서는 가슴이 처지게 만드는 5가지 습관을 알아본다. 아름다운 가슴 모양은 미적 기준, 문화권, 사회적 편견 등에 따라 다르다. 하지만…
우리는 흰 옷을 자주 입기는 하지만 흰 옷을 색상이 있는 옷을 함께 세탁하는 일은 그리 간단하지 않다. 흰 옷이 얼룩에…
임질의 예방 및 치료에 대해 왜 알아야 할까? 임질은 임균 박테리아로 인해 생기는 성매개감염병(성병)이다. 임균 감염증으로도 알려져 있는 임질은 안타깝게도…
심계항진을 느끼는 경우가 있는데 원인이 무엇인지 모르는가? 믿기 어려울 수 있지만, 심계항진의 원인은 아주 광범위하며 항상 확실하지는 않다. 심계항진을 느끼는 데는…
오늘은 유방 건강과 유두 상태에 대한 정보를 준비했다. 여성들은 성장하면서 신체적으로 여러 가지 변화를 경험한다. 시간이 지나면서 무언가가 생길 수도…
샤워기 수압을 개선하는 손쉬운 비법을 알아보자. 적절한 수압으로 하는 좋은 샤워보다 긴장을 풀어주는 것은 찾기가 어렵다. 샤워는 긴장을 완화시키며 평온함과 행복감을…
많은 사람들이 집에 공간이 부족하다고 이야기한다. 하지만 공간을 절약할 수 있는 방법이 여러 가지 있다. 이제 잡동사니들을 집 구석구석에 두지 않아도 될 것이다. 이 글에서는 가구를 활용하는 방법과 정리하는 팁을 소개하려고 한다. 정리를 제대로 하고 공간을 잘 활용하면 생활에도 긍정적인…
국화계에 속하는 민들레는 우리가 알고 있어야 할 놀라운 이점을 많이 가지고 있다. 민들레는 잡초로 간주되기는 하지만, 다양한 영양 성분 및…
손톱도 주기적으로 관리해주어야 한다. 그래야 보기에 좋을 뿐만 아니라 누군가를 만났을 때 가장 먼저 드러나는 부위이기 때문이다. 손톱을 건강하게 유지하기 위한 여러 가지 제품들이 있다. 이런 제품을 꾸준히 사용하면 손톱을 건강하게 유지하고, 손톱이 부러지는 것도 예방할 수 있다. 그럼에도 불구하고 나쁜 습관으로…
애독은 어린 나이부터 장려해야 하는 습관이다. 그러니 오늘 이 글에서는 아이에게 독서를 장려하는 방법을 소개한다. 독서는 상상력과 창의력을 자극하고 어휘력을 신장시킨다. 이와 동시에 작문 실력도 늘어난다. 아이에게 독서를 장려하고 싶다면 더 이상 망설이지 말자. 매일 따라야 할 비결만 지켜준다면 그렇게 어려운…
집에 있는 식품으로 벼룩 퇴치제를 만들어 반려동물에게 발라주거나 집에 설치함으로써 벼룩을 박멸할 수 있다. 이 글에서는 가장 효과적이고 좋은 홈메이드…
고통스러운 생리가 계속되는 증상을 월경과다라고 한다. 이는 호르몬 불균형 또는 건강 이상의 결과일 수 있다. 월경과다 증상은 평균의 생리 기간을…
매일 밖에서 뒹구는 신발을 깨끗하게 유지하는 일은 쉽지 않다. 이 글에서는 신발 클리너 대신 신발을 깔끔하고 빛나게 만들 수 있는…
운다는 것은 뭘까? 울음은 인간의 정상적인 감정적 표현이다. 어떤 상황에 직면했을 때 신체적, 인지적, 감정적, 사회적 차원에서 나타나는 반응이다. 과학적으로 우는 것이 좋다고 여겨진다. 그 이유는 우리가 울게 되면 특정 호르몬이 방출되어 균형을 유지할 수 있도록 도와주기 때문이다. 또한 안구를 좋은 상태로…
인유두종바이러스(Human papillomavirus, HPV) 치료법은 바이러스로 인한 건강 문제와 발생 부위에 따라 달라진다. 이 바이러스는 사마귀와 전암성 병변, 심지어 암의 원인이…
우리의 몸은 영양을 공급받고 제대로 작동을 하기 위해 다양한 무기질을 필요로 한다. 균형 잡힌 식생활을 하고 칼륨이 풍부한 식품을 섭취하는…