라이프스타일

이 글에서는 우울증과 암의 연관성에 대해 살펴보자. 오랫동안 우울증 증상이 있었던 사람들은 암으로 사망할 확률이 더 크다는 연구 결과가 나왔다.…

과체중이거나 비만인 사람들에게는 체지방을 줄이는 것이 가장 큰 과제 중 하나이다. 물론 건강한 식단을 유지하고 매일 운동을 하는 것이 필수적이지만…

도쇼구 신사의 세 마리 현명한 원숭이의 고전 이야기는 단순하면서도 시대를 초월한 교훈을 준다. 바로 우리가 말하고, 듣고, 보는 것을 조심해야 한다는 교훈이다.…

다낭성 난소 증후군 증상 중 아직 거의 알려져 있지 않은 증상들이 많다. 여성은 호르몬 변화를 경험하며 결과적으로 다낭성 난소 증후군으로…

아주 예민한 사람들은 타인에게 오해를 불러일으킨다. 많은 경우에 예민한 사람은 모든 것을 너무 “과장”하는 것으로 보인다. 이들은 모든 상황에 자동적이면서도…

대장암이 중기나 말에 접어들면 장 활동이 달라지면서 복부 통증을 포함한 만성 증상이 나타난다. 대장 문제를 알려주는 몸의 경고 신호를 조기에 발견하여…

건강에 중요한 역할을 하는 호르몬은 대부분의 신체 기관 기능에 영향을 미치게 된다. 호르몬은 세포의 기능을 자극하며 심리 작용 조절을 담당하는 화학적…

이 글에서는 마늘, 애플 사이다 식초, 꿀을 이용해 질병을 치료하는 방법을 소개해보려고 한다. 건강한 음식으로 식사하는 것은 습관이 되어야 한다.…

사람들은 커피 맛에 대해서나 커피 소비에 대해서 서로 다른 의견을 가지고 있다. 어떤 사람들은 건강에 안 좋다고 말하고, 다른 사람들은…

림프샘이 붓는 현상은 정말 흔한 증상이다. 이런 상황에서는 우선 진정해야 한다. 80%의 경우, 이 붓기는 단순한 감염으로 인한 것이다. 몸이…

공감력이 좋은 사람들은 다른 사람의 입장에서 생각할 수 있는 능력을 갖고 있다. 이들은 다른 사람의 관점에서 상황을 바라본다.

청소할 때 천연 재료를 활용하면 정말 효과가 좋다. 기름때와 찌꺼기를 제거하는데 효과적일 뿐만 아니라 친환경적이기도 하다. 환경 오염을 걱정하지 않아도 된다는 뜻이다. 아래에서 오븐 청소할 때 활용할 수 있는 천연 재료를 소개한다.  집에 있는 전자 기기 중 제일 더러운 것…

변비가 건강에 위험할 수 있을까? 변비는 비교적 흔한 증상으로 치료해야한다. 그리고 미리 예방하는게 좋다. 건강에 좋지 않고, 만성적인 상태가 되면…

노년에 후회하지 않을 삶을 사는 것은 아마 인생 최고의 난제 중 하나일 것이다. 많은 사람들이 그들의 삶을 즐겁지 않은 일들을…

이 글에서는 유방암 생존자들의 여성성을 되찾아주는 아티스트들을 소개한다. 세계 보건기구(WHO)의 통계에 따르면, 매년 1억 3천8백만 건의 새로운 유방암이 진단된다고 한다. …

학대적인 관계의 초기 징후를 인식하는 법에 대해 배워보자. 언어적이거나 심리적 학대가 더 심각한 상황으로 번지는 것을 막아주는 데 도움을 준다.…

숙면을 취하는 데 도움이 되는 방법은 매우 다양하다. 그중에서도 오늘은 과학적으로 증명된 간단한 4가지 팁을 소개한다.

일상적인 우리의 삶에서는 경미하더라도 의학적 치료를 필요로 하는 문제들이 생긴다.

위암은 세계에서 다섯번째로 흔한 악성 종양이다. 전문가들은 이 암의 원인은 분명하지 않지만, 암 치료에 있어 가장 중요한 점은 위암을 조기에…

레몬 나무는 일년 내내 꽃을 피운다. 볕이 좋고 따뜻한 지역에서 특히 더 그렇다. 하지만 레몬 나무를 실내에서도 키울 수 있다는 것을 아는 사람들은 많지 않다. 레몬 나무를 잘 키워 건강에 좋은 레몬을 수확해보자. 레몬 나무를 자를 기회가 있다면, 훨씬 더…