요즘 정말 흔한 질환은 목에서 허리까지 아파오는 요통이다. 요통의 원인은 여러 가지가 있다. 나쁜 자세로 앉아있었거나 충분하게 잠을 자지 못했거나 운동을 너무 심하게 한 것이 원인이 될 수 있다. 이 글에서는 요통에 관해 알아보기로 하자. 더 읽어보기: 등 통증 완화에 좋은 요가…
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이 섹션에서는 최신 유행 패션, 홈 인테리어, 집을 최대한 활용하는 비법, 주방을 위한 독특한 아이디어, 침실 꾸미기 등 다양한 정보를 제공합니다. 재활용을 좋아하거나 정원을 꾸미려는 계획을 가지고 있거나 테라스 공간을 꾸미고 싶다면 유용한 관련 정보를 찾아보세요.
전 세계에서는 매년 130만 톤 이상의 음식물 쓰레기가 배출되지만, 그에 반해 굶주림이나 영양실조로 죽어가는 사람도 적지 않다. 오랫동안 음식물 쓰레기의…
이 글에서는 “레몬의 놀라운 용도“를 주제로 살펴볼 것이다. 레몬은 가장 이로운 과일 중 하나이다. 레몬즙을 샐러드드레싱에 넣어도 되고, 생선에 풍미를 더할 수도 있으며, 수많은 효능이 담긴 맛있는 주스를 만들 수도 있다.
청소가 언제나 즐거운 일은 아니지만 건강과 위생을 위해서 꼭 해야 하는 일이다. 오늘은 오래된 물건을 새것처럼 보이게 하는 팁을 소개한다.
아침에 달콤한 커피 한 잔을 마시는 것을 낙으로 삼았다면 다시 생각해보자. 커피에 설탕을 넣어 마시면 신체 활동 에너지 생산에 별반…
이 글에서는 독소를 배출시키고 면역력 키우는 방법을 소개하려고 한다. 또 해독 성분이 있는 음식에 관해서도 알아본다. 해독 과정 해독은 사실…
집안 곳곳에 있는 진드기는 여러 알레르기 반응을 일으켜 비염, 피부염, 천식 등과 같은 질환을 유발하는 주범이다. 오늘은 집을 알레르기가 없는…
과산화수소는 밝은 색 옷을 원래의 빛깔로 돌리고 옷의 얼룩을 제거하는 천연 표백제 효과가 있다. 흰 옷은 다른 색깔의 옷과 잘 어울린다. 하지만 쉽게 더러워지고, 누런 얼룩이 생겨 선호하지 않는 사람들도 있다. 땀, 음식 얼룩, 환경 먼지는 천에 달라붙어 금방 옷이…
오늘 이 글에서는 평범한 사람들에게 영향을 미치는 잘 알려지지 않은 이상한 심리 장애에 대해서 알아보고자 한다. 오늘날에도 인간의 정신은 가장…
백색증이란 선천적인 질환으로 모발, 피부, 눈에 색소가 부족한 것이 특징이다. 오늘은 백색증, 그 생소한 질환에 대해 조금 더 자세하게 알아보자.
로즈메리, 파슬리, 박하와 같은 허브는 다양한 종류의 흙과 기후 환경에서 적응할 수 있어, 집에서 기르기 가장 좋다. 이 세 가지…
‘밤에 오줌 싸기’라고 표현하지만, 의사와 심리학자들은 이 증상을 야뇨증, 야간 유뇨증 혹은 요실금으로 부른다. 유뇨증은 어린아이들이 방광을 조절하지 못하고 자는 동안 소변을 보는 것을 말한다. 낮에 유뇨증이 발생하기도 한다. 아이들이 밤에 오줌 싸는 원인과 해결법이 궁금하다면 이 글을 자세히 읽도록…
코코넛 워터는 건강에 여러모로 유익한 천연 음료이다. 여러 연구 결과에 따르면 코코넛 워터에 항바이러스, 항생 및 항염증 성분, 항산화제가 포함되어…
아보카도를 좋아하는 대부분의 사람들은 신선함과 맛을 제대로 즐기기 위해서는 최대한 빨리 먹어야 한다는 사실을 알고 있다. 하지만 때로는 한꺼번에 하나를…
사람들은 각자 입술의 모양이 있지만, 시간이 지날 수록 입술은 그 도톰함과 탄력을 잃는 경향이 있다. 하지만 성형수술과 일반적인 미용 제품들이…
피부에 발생할 수 있는 다양한 질병들이 있으므로 피부가 우리에게 이야기하는 것들을 신경 쓸 필요가 있다. 피부가 주는 메시지를 어떻게 읽어낼…
상당한 비율의 인구가 갑상선 관련 문제를 겪고 있으며, 그 중 대부분은 여성이다. 이 분비샘은 신진 대사의 균형을 담당하며 문제가 생기면 갑상선암…
여러분은 감이 있는 편일 수도 있다. 어느 순간에 어떤 결정을 내릴지 말해주는 느낌이나 직감 같은 것 말이다. 아니면 조금 더 이성적인…
효과적으로 굳은살을 제거하는 가정요법을 소개한다. 피부가 딱딱해지고 두꺼워지며, 노란색으로 변하는 굳은살은 심각한 문제가 될 수 있다. 굳은살은 발에 제일 많이…