건강과 성

섹스에 관한 우리의 견해에는 어떤 조건도 없다고 생각하지만, 사실 섹스에 관한 수많은 고정관념이 무의식에 존재하고 있다. 이것이 우리가 배우자를 인식하는…

오늘은 “즐거운 섹스를 막는 6가지 여성 문제”에 관해 살펴보자. 섹스는 모든 인간에게 있어서 기본적인 생물학적 욕구 중 하나이고, 어떤 형태로든…

최근 영화 ‘키키’나 TV 시리즈 ‘마스터스 오브 섹스’ 등을 보면 성적 쾌감은 한 가지 방법만으로는 얻을 수 없다. 인간의 성관계는…

그 사람과의 첫 번째 섹스를 기억하는가? 뭔가 상상하고 기다려 왔던 어떤 것이었을 것이다. 뭔가 매우 만족스러운 어떤 것이었 수도 있다.…

몸매를 가꾸기 위해서 또는 적정 체중을 유지하기 위해서는 반드시 운동을 해야한다. 또 운동을 하면 성관계에도 긍정적인 영향을 미친다. 몸을 많이 움직이거나…

신체의 모든 근육은 운동을 해야 하는데, 골반기저근으로 불리는 근육도 예외는 아니다. 이 경우 케겔 운동으로 그 효과를 볼 수 있다.

수 세기 동안 억압되고 무시되어 온 자연스러운 활동인 섹스는 많은 건강상의 문제를 치료한다.

성은 복잡하기 때문에, 많은 연인들이 성에 대해 관심을 가지고 다양한 시도를 하고, 스스로에 대해 더 잘 알기 위해 몸을 탐색한다.

여성들은 삶의 어떤 시기에 호르몬 변화나 스트레스, 에너지 소진, 감정 변화, 건강 문제 등으로 성욕이 낮을 때가 종종 있다. 

여기서는 솔직해지자. 사실 여성들은 섹스를 잘하지 못하는 남성보다 잘하는 남성을 더 선호한다. 섹스를 잘 하고, 여성의 욕구를 더 잘 이해하는…