관계

관계라는 복잡한 세상에 대해서 깊이 있게 알아보는 섹션입니다. 어려움, 질투, 두려움, 조정, 열정 등 관계를 구성하는 요소는 정말 다양하며 세상 어디에도 똑같은 관계는 없습니다. 그렇지만 자존감을 높이고 스스로에 대한 긍정적인 이미지를 갖는다면 관계에 큰 도움이 되고, 결국 더 큰 행복에 도달하게 될 것입니다. 그 방법을 자세히 알아보겠습니다.

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감정적 상호의존은 무엇일까

감정적 상호의존은 감정적으로 의존하는 관계는 건강하지도, 균형이 잡혀 있지도 않다. 오히려 일부의 경우 해로울 수 있다. 따라서 이 증상을 파악하고 하루빨리 고치는 것이 중요하다. 오늘 우리는 감정적 상호의존이 어떤 영향을 미치는지, 이 문제의 증상과 치료법은 무엇인지 공유해 보려고 한다. 감정적…
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연인이 우울증에 걸렸을 때

우울증에 걸린 연인에게 도움을 주고자 좋은 의도로 하는 말이나 행동이 실제로 사랑하는 연인에게 도움이 되지 않을 때가 많다. 오히려 정반대의 결과를 낳을 수 있다. 따라서 이 글에서는 연인이 우울증에 걸렸을 때 해야 할 일과 해야 할 말에 대한 조언을 하려고…
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삶은 언제나 우리를 인도한다

살다 보면 여러 차례 길을 잃은 듯한 느낌을 받게 된다. 삶은 언제나 우리를 인도한다는 믿음이 없어서 이런 문제를 겪는 것일지도 모른다. 눈을 뜨고 주변 사정을 돌아보자. 많은 상황에서 우리는 앞을 보지 못하곤 한다. 한 가지 예를 들어 보자면, 누군가에게 호감을…
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관계를 강화하는 커플 요가

커플 요가는 몸과 마음을 위한 요가의 모든 이점을 활용하는 독특하고 재밌는 방법이며, 커플이 함께 특별한 경험을 공유함으로써 관계를 강화하고 개선하는 데 도움이 된다. 커플 요가 자세를 할 때는 팀워크와 상호 신뢰가 필요하다. 커플 요가 자세 1. 앉아서 하는 센터링과 그라운딩…
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연인이 언어폭력을 행사할 때

한 사람에게 더 큰 애착을 가질수록 그가 하는 말이 더 많은 영향을 미친다. 매우 그렇기 때문에, 때로는 특정한 표현이나 말이 우리를 다치게 할 수도 있다. 또한 많은 사람이 자신을 존중하지 않는 언어폭력을 행사하는 연인에 대해 불평을 하곤 한다. 연인이 언어폭력을…
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당신은 매력적인 사람인가

유난히 누군가를 끌리게 하는 사람들이 있다. 이런 사람들은 좀 더 쉽게 사람을 사귈 수 있다. 매력적인 사람을 질투하는 사람들도 있지만, 나름의 장점인 것만은 분명하다. 다른 사람을 끌리게 하는 매력적인 사람들에게 불리한 점이나 난점은 없을까? 이런 성격은 노력한다고 얻어지는 게 아니라…
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사소한 불륜은 무엇일까

도대체 사소한 불륜은 무엇일까? 소셜 미디어 및 각종 응용 프로그램은 새로운 유형의 부정 행위인 사소한 불륜(Micro-Infidelities)을 만들어 냈다. 이 개념은 심리학자인 멜라니 실링(Melanie Schilling)이 <데일리 메일(The Daily Mail)>에 실은 글에서 부부간 새로운 유형의 행동을 명명하기 위해 만들어진 개념이다. 사소한 불륜은 파트너의…
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돌보는 관계를 유지하는 비결

사랑은 꽃과도 같아서 영양분을 공급해 주는 게 매우 중요하다. 오늘은 돌보는 관계를 유지하는 비결을 공유하려고 한다. 연구에 따르면 애정을 바탕으로 서로 돌보는 관계를 지키려면 최소한 4가지 중요한 열쇠가 있어야 한다고 한다. 모든 관계는 변한다 관계가 시작할 때는 모든 게 아름다워…
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관계에서 열정을 유지하는 방법

전 세계적으로 이혼하는 비율에 관한 데이터를 분석해보면, 그 비율이 이례적으로 심각한 수준임을 알 수 있다. 따라서 고통스러운 이별을 피하고자 관계에서…