육아

출산을 하고 나면 삶의 우선순위가 아기가 되지만, 몸매를 회복하는 것도 중요한 관심사다. 결론부터 말하자면, 모유 수유 중에도 운동을 할 수…

아이를 키우는 것은 절대 쉽지 않은 일이다. 아이마다 기질과 고유성이 다를 뿐 아니라, 부모도 자신의 새로운 모습을 발견해 나갈 수…

사춘기가 되면 신체 변화가 생기면서 겨드랑이에서 냄새가 나기 시작할 수 있다. 그렇다면 아이는 언제부터 데오도란트를 사용해야 할까? 청소년의 데오도란트 사용에는…

전방 태반과 후방 태반은 수정 후 태반의 부착 위치를 설명하는 용어다. 이는 신체 이상이나 질병과 관련이 없지만, 태반의 위치를 알면…

산후 빈혈의 원인과 치료법에 관해 잘 알고 있는가? 산후 빈혈은 출산의 가장 흔한 합병증 중 하나다. 세계 보건 기구(WHO)에 따르면, 빈혈은 적혈구수 또는 적혈구 내 헤모글로빈 농도가 정상보다 낮은 상태다. 헤모글로빈은 다른 신체 조직으로 산소를 운반하는 역할을 하므로, 빈혈과 관련된…

임신 중 갈색 분비물이 나오는 것은 비교적 흔한 상황이다. 만약 별다른 증상이 없고, 분비물의 양이 많지 않으며, 증상이 3일 이상…

영유아의 언어 발달은 단계적으로 누적된다. 즉, 언어 능력을 조금씩 배우면서 서서히 키울 수 있다. 이러한 발달은 비슷한 나이에 유사한 방식으로 진행된다. 사람은 언어를 통해 타인과 교류하고 전반적인 학습을 수행한다. 특히 아동의 경우, 언어 발달은 생후 3년간 활발하게 시작된 후 7세까지…

임산부용 비타민 섭취는 임신 중 식단을 보완하는 좋은 방법이다. 하지만 출산 전 비타민 섭취에 관한 많은 근거 없는 정보가 돌고…

많은 여성이 출산 후에 탄력 있는 몸매를 되찾고 싶어 한다. 하지만 출산 후 복근을 탄탄하게 가꾸는 것은 임신 및 산후…

청소년들이 어떤 이유로 병원에 자주 가는지 알고 있는가? 청소년 건강과 관련된 연구를 진행하는 사람들은 청소년에게 흔한 질병과 질병을 유발하는 결정적인…

알팔파는 모유량을 늘리는 데 도움이 될까? 전통 의학에서 알팔파(Medicago sativa)는 모유량을 늘리는 천연 최유제로 사용되었다. 알팔파에 포함된 식물성 에스트로겐이 이러한…

임신 중에 발생하는 다양한 질환은 임산부와 태아에게 모두 위험할 수 있다. 오늘은 생각보다 흔한 심혈관 질환인 임신성 고혈압에 관해 알아야…

생각보다 많은 산모가 출산 후에 악몽을 꾼다. 실제로 아기가 나오는 꿈은 상당히 혼란스러울 수 있다. 아기가 위험에 처하거나 사라지거나 침대에서…

출산 후 요실금의 원인을 잘 알고 있는가? 출산 후 요실금은 삶의 질에 큰 영향을 미치는 문제다. 요실금은 산모의 36~58%에 다양한…

가족은 자녀 발달에 가장 먼저 영향을 미치는 영역이다. 아빠와 엄마는 모든 가족이 관여하는 복잡한 체계에서 자녀에게 가치, 원칙, 전통, 지침,…

가족은 그 자체로 하나의 세계와도 같다. 그중 모든 가족 구성원이 공유하는 공통분모를 가족생활 주기라고 한다. 가족생활 주기는 사회의 기본 구성단위인 가족이 경험하는 많은 상황을 이해하기 위한 도구다. 물론 가족생활 주기가 모두 똑같은 것은 아니며, 가족마다 독특한 방식으로 삶을 경험할 수…

많은 여성이 임신을 살면서 경험할 수 있는 가장 아름다운 시간이라고 표현한다. 하지만 모든 임신 과정이 항상 즐겁기만 한 것은 아니며,…

‘모두가 당신의 성공을 보지만, 노력은 보지 않는다.’라는 말을 들어본 적이 있는가? 목표 달성이라는 그림자에 가려 노력이 눈에 띄지 않을 수…

빠른 임신은 건강, 나이, 유전에 달려 있다. 어떤 여성들은 그저 운에 맡기는 것이 아니라 스스로 몸과 마음을 준비하고 임신에 문제가 될 수 있는 부분을 미리 확인하려고 한다. 그렇다면 아이를 빨리 가지는 방법이 있을까? 지금부터 함께 알아보자. 미국 생식의학회에서는 불임을 단순히…

출산을 준비하는 방법을 잘 알고 있는가? 임신 후기가 되면 조금씩 출산 준비를 해야 한다. 출산이 임박한 상황에서 미리 계획하지 않은 일이 발생할 수도 있으니, 하나부터 열까지 꼼꼼하게 챙기는 것이 중요하다. 물론 일어날 수 있는 상황을 예측하는 것일 뿐이니, 출산일이 다가온다고…