임신

임신부의 몸은 임신 초기, 중기, 후기에 어떻게 달라질까요? 임신했을 때 어떤 음식을 섭취해야 할까요? 태아와 어떻게 교감할 수 있을까요? 이 섹션에서는 임신 기간의 궁금증에 대한 답을 드립니다.

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보나파치 출산 준비법

분만은 고통스러운 경험이다. 근육 수축과 자궁 경부와 질에 가해지는 압력이 여성의 신체 한계를 억지로 밀어내고 심한 통증을 유발한다. 보나파치 방식(Bonapace Method)은 이러한 통증을 자연스럽게 줄이기 위한 새로운 기술이다. 보나파치 방식은 캐나다 퀘벡에서 통증 치료 전문가인 줄리 보나파치가 창안한 방법이다. 이는…
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전구 진통은 무엇일까

출산이 임박해 오면 모든 징후가 이를 암시하는 것으로 보인다. 불편함, 통증, 수축은 출산의 임박을 나타내는 지표이다. 하지만 임산부가 실제 진통을 전구 진통으로 착각할 수도 있다. 그렇다면 전구 진통은 무엇인지 자세히 알아보자. 이는 일반적으로 첫 아이를 출산하는 임산부에게 발생하며, 대부분 분만의…
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조산의 원인은 무엇일까

조산아는 달을 덜 채우고 태어난 아기로, 구체적으로 말하자면 임신 37주 이전에 태어난 아기이다. 완전한 임신 기간은 40주임을 감안하면 조산은 아기의 장기와 시스템이 다 자라지 못해 특정한 위험을 수반한다. 또한 발달을 복잡하게 하는 병의 가능성을 높인다. 그렇다면 조산의 원인은 무엇일까? 조산의…
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임신 중 유산을 일으키는 식물

임신 중 먹어서는 안 되는 식물이 있다는 것을 알고 있었는가? 보통 이러한 식물들은 태아에게 심각한 손상을 일으키므로 유산을 일으키는 식물로…
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가정용 임신 테스트기의 효용

과연 가정용 임신 테스트기의 결과를 믿을 수 있을까? 임신 테스트는 임신 초기에 수정란이 자궁 내벽에 착상될 때 신체에서 생성되는 인간 융모성 생식선 자극 호르몬(hCG)을 감지하는 것으로 효과를 보인다. 가정용 임신 테스트기를 사용할 때는 아침 첫 소변으로 검사를 진행해야 한다. 하지만…
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임신부를 위한 신체 운동

의사가 지시하지 않는 한, 임신은 휴식 기간이 아니다. 안전한 임신이라면 과체중을 피하고 분만을 촉진하고자 활동적인 상태를 유지해야 한다. 하지만 임신 중 하면 좋은 활동과 임신부에게 적합한 운동을 선택하는 것이 필수적이다. 임신부를 위한 신체 운동에는 어떤 것들이 있을까? 자주 운동을 하면…
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조산을 유발할 수 있는 13가지

모든 임신부는 예정일에 맞춰 아기를 출산할 수 있기를 바란다. 실제로 조산은 미래에 부모가 되는 사람들의 주된 두려움 중 하나이다. 오늘은 조산을 유발할 수 있는 요인과 아이가 예상보다 빨리 태어날 수 있다는 점을 나타내는 증상에 대해 알아보려고 한다. 조산에 대해 알아야…
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인공수정은 무엇일까

인공수정은 다양한 생식 장애를 가진 부모들에게 아이를 가질 수 있는 보조 생식 요법 중 하나이다. 인공수정을 통한 임신 방법에 대해 알고싶은가? 인공수정에 관심이 있다면 오늘 그 궁금증을 풀어보도록 하자 인공수정을 통한 임신 인공수정은 기존에 실험실에서 선택된 정자들을 자궁에 배치하는 보조…
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임신 중 복통의 원인

임신 중 복통은 임산부에게 걱정거리가 되며, 실제로 병원을 찾아가는 주된 이유이기도 하다. 이 글에서는 임신 중 복통의 발생 이유와 완화할 방법 그리고 병원에 가야 하는 시기에 대해 알아보자. 임신 중 복통의 원인 임신 중 복통은 임신 중 여성의 신체 변화로…
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임신 중 발 부종을 줄이는 운동

여성이 임신하면 체액이 3.8리터에서 7.7리터로 증가하며 이는 다양한 부위에서 체액이 저류하는 것을 가능하게 한다. 이 문제를 해결하기 위해 임신 중…