자연 치료

많은 경우에 자연 치료는 굉장히 흥미롭고 유용한 대안이 됩니다. 약용 식물 및 자연요법, 마사지, 에너지 테라피, 풍수에 따른 방법 등 다양한 치유법을 알아봅니다. 대안 치료에 대한 모든 답이 이 섹션에 담겨 있습니다.

자연 치료
위염 완화를 위한 자연 요법

위염 완화를 위해 효과적인 여러 가지 자연 요법이 있다. 의사가 처방한 권장 사항과 치료를 보완하는 완화 요법으로 간주한다. 실제로 위염을 치료하기 위해 전문가들은 항생제, 양성자 펌프 억제제, 산 차단제 및 제산제를 조합하여 사용한다. 위염을 완화하기 위한 자연 요법은 주요 치료법을…
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로열젤리 성분과 영양가

로열젤리는 일벌의 하인두선과 하악선 분비물에서 추출한 흰색의 젤라틴 물질이며 프로폴리스와 꿀은 다르다. 때때로 슈퍼푸드라고 불리는 이 물질을 생산하는 것은 꿀벌이다. 이번 글에서는 로열젤리 성분과 이점에 관해 알아보겠다. 로열젤리의 영양가 전문가들이 지적하듯이 로열젤리는 꿀벌 유충이 태어날 때 먹는 것입니다. 애벌레가 자라면…
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사우나의 건강상 이점

몸과 마음에 쌓인 피로를 푸는 데 좋은 사우나에는 다양한 이점이 있다. 하버드의과대학에서 발표한 글에 따르면, 사우나는 대체로 안전하지만 항상 몇 가지 예방 조치를 따르는 것이 중요하다. 지금부터 사우나의 건강상 이점을 알아보자. 사우나는 흔히 수영을 하고 나서나 온천을 즐기러 가서 하는…
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핫스톤 마사지의 이점

오늘은 핫스톤 마사지의 이점에 대해 살펴본다. 근육통은 스트레스, 불면증, 걱정, 순환 문제, 더 나아가 관절 문제에 이르는 일련의 문제로 인해 발생한다. 그리고 바로 이러한 문제를 해결하기 위해 핫스톤 마사지 같은 여러 종류의 테라피가 개발되었다. 핫스톤 마사지는 일반적인 치료적 마사지에 더해…
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레몬의 특성과 천연 요법

레몬은 감귤류로 알려진 그룹에 속하며 건강상 이점 덕분에 높이 평가된다. 오늘은 레몬의 건강상 이점과 천연 요법에 대해서 자세히 알아보자. 레몬의 특성 전 세계의 요리에서 사용되는 것으로 알려진 레몬은 레몬 나무, 귤속에 해당하는 다년생의 향기로운 나무로부터 나온다. 원래 아시아를 원산지로 하나…