자연요법

이 글에서는 셀러리 씨앗의 효능에 대해서 자세히 알아본다. 셀러리 씨앗은 아직까지 잘 알려지지 않은 식품이다. 믿기 어려울 수 있지만 셀러리…

건조한 눈은 가려움과 자극을 유발하는 성가신 문제이다. 필요한 수분을 체내에 공급하기 위해 음식과 물을 섭취해야 하지만, 매우 효과적인 일부 자연 요법을 시도할 수도 있다. 건조한 눈을 위한 자연 요법을 알고 싶다면 이 글을 계속 읽어보자. 오늘의 글에서는 건조한 눈을 위한…

내향성 발톱에 으깬 마늘을 사용하는 법을 알아보자. 마늘은 파속(Allium) 식물에 속하며 양파, 샬롯, 리크와 밀접한 관련이 있다. 이 식물은 소독 작용으로…

인후염은 매우 흔히 나타나는 문제이므로, 증상이 사라질 때까지 조치를 취하지 않는 사람들이 많이 있다. 목구멍이 건조하고 무언가를 삼키는 것이 어렵다면…

빈혈은 음식과 관련된 질환이다. 많은 경우 영양 섭취가 부실하여 발생한다. 그렇지만 부실한 식단이 빈혈 징후를 촉진할 수 있는 것처럼 식단으로…

오늘은 볼도 잎을 활용하여 간 건강을 개선하는 간단한 요법을 소개한다. 우리는 건강을 지키기 위해 필요한 모든 것을 자연에서 얻을 수…

올리브유와 생강은 통증을 완화하는 최고의 자연요법 중 하나이다. 강력한 항염, 진통, 이뇨 효과가 있으며, 혈액순환과 소화기 질환도 개선한다. 재생 효과와…

신경성 위염은 주로 스트레스나 불안에 의해 생기는 질환으로 위를 공격하여 위점막에 염증을 유발한다. 이렇듯 감정과 연관된 질환인 신경성 위염은 많은…

구내염을 없애는 천연 요법에는 어떤 것이 있을까? 구내염은 누구나 살다 보면 한 번씩은 겪는 질환이다. 일단 생기면 꽤 불편하기 때문에,…

치료하지 않으면 통증을 유발하고 불편하고 위험할 수 있는 종기는 우리 모두 경험할 수 있는 피부 질환이지만, 예방할 수 있다. 이번 글에서는 종기를 없애는 방법 몇 가지를 알아보자. 종기는 모낭 감염으로 피부에 결절이 생기는 피부 질환이다. 종기가 생긴 부위는 부어오르며 볼록 튀어나와 통증을…

류마티스 관절염은 몸의 관절을 공격하는 염증 질환이자 자가 면역 질환으로, 정상적이라면 감염으로부터 우리 몸을 보호하는 면역 체계에 이상이 생겨 활막을…

일반적으로 사마귀는 심각한 문제는 아니다. 그러나 피부에 변화가 생겼다면 피부과를 찾는 편이 늘 옳다. 사마귀의 불편한 점이라면 미관상 매우 보기…

체내 기생충 감염은 우리 생각보다 훨씬 흔하다. 그런데 안타깝게도, 그중 대부분의 경우는 알아채지 못한다. 증상이 소화기 질환, 신경 질환, 짜증,…

발목 염좌는 생각보다 흔히 발생하는데, 특히 하이힐을 신었을 때나 빨리 걸을 때 발생한다. 게다가 꽤 심한 통증을 유발하기도 한다. 어쩌면…

신장결석은 오늘날 가장 흔한 질환 중 하나이다. 증상이 늘 나타나는 것은 아니지만, 나타나면 매우 심한 통증을 유발한다. 그래서 이번 글에서는 신장결석을 예방하는…

이 글에서는 구강건조증을 해소하는 데 효과가 뛰어난 천연 요법 5가지를 소개한다. 의학 용어로 “xerostomia”라고 불리는 구강건조증은 침 분비의 감소나 침…

잠들기가 매우 힘든 사람들이 있다. 수면을 방해하는 요인은 많은데, 그중 예를 들자면 스트레스나 수면 장애 등이 있겠다. 오늘은 잠드는 데 매우…

좌골신경통은 나이가 들며 누구에게나 생길 수 있는 질환이다. 매우 불편한 통증이 지속하므로, 집에서 할 수 있는 방법이 있으면 도움이 된다.…

이 글에서는 췌장을 정화하는 효과가 뛰어난 천연 요법을 소개한다. 췌장은 복부 밑 위의 뒤쪽과 척추의 앞쪽에 위치한 분비샘이다. 소화 과정에서…

불면증을 해소하여 꿀잠을 자는 데는 천연 요법이 최고이다. 왜일까? 그 이유는 수면제를 사용할수록 약물에 대한 내성이 생겨 점점 더 많은…