자연 치유법

약용 식물은 고대부터 류머티즘 관절염의 통증을 치료하기 위한 보완물로 사용되었다. 류머티즘 관절염의 치료에는 여러 약물이 포함되지만, 특정한 항염증 식물이 증상을…

높은 혈당 수치는 신체가 혈당을 세포로 효율적으로 전달하지 못할 때 발생한다. 늦지 않게 치료를 받지 않으면 당뇨병의 발병 위험이 커진다.…

생강의 특성과 용도를 알고 있는 건 매우 도움이 된다. 사실 부엌에서 생강을 사용하면 많은 건강상 이점을 얻을 수 있다. 생강은 영양분이 풍부하므로 신체의 많은 부분에 작용한다. 오늘은 생강의 모든 이점에 관해 알아보자. 생강의 기원 생강은 3,000년 전에 동남아시아에서 나타났다. 그리고…

백리향은 가장 인기 있는 약용 식물 중 하나이다. 사람들은 수백 년 동안 인간 건강에 대한 흥미로운 이점 때문에 백리향을 사용해…

이 글에서는 근육통을 완화하는 자연 요법을 공유해 보려고 한다. 근육통은 흔하며 이는 하나 이상의 근육과 관련될 수 있다. 또한, 근육, 뼈 및 기관을 연결하는 연한 조직인 인대, 힘줄 및 근막을 포함할 수도 있다. 이 문제는 종종 긴장, 과도한 물체 들기,…

계피는 고대에서부터 사용되어 온 향기가 있는 식물이다. 오랫동안 사람들은 의학적인 목적으로 계피를 사용했다. 나중에서야 사람들은 요리와 디저트에 활용할 수 있는 계피의 가치를 발견했다. 계피는 강렬한 향이 있어 초콜릿과 커피 등의 디저트에서 아주 빈번하게 사용된다. 가장 잘 알려진 품종은 카시아 계피로…

레몬은 감귤류로 알려진 그룹에 속하며 건강상 이점 덕분에 높이 평가된다. 오늘은 레몬의 건강상 이점과 천연 요법에 대해서 자세히 알아보자. 레몬의 특성 전 세계의 요리에서 사용되는 것으로 알려진 레몬은 레몬 나무, 귤속에 해당하는 다년생의 향기로운 나무로부터 나온다. 원래 아시아를 원산지로 하나…

향쑥은 흔히 알려지지는 않은 약초다. 하지만 향쑥은 간에 굉장히 좋은 특성을 갖고 있기 때문에, 간 건강을 위한 천연 건강기능식품으로 활용할 것을 고려해봄직 하다. 간 건강에 신경쓰는 것은 질병을 예방하고 삶의 질을 높이는 데 필수적이다. 본 글에서는 간 기능을 향상시키고 신체…

최근 들어 곳곳마다 히알루론산의 부작용에 관한 이야기가 있다. 히알루론산은 피부 재생에 가장 높이 평가되는 제품 중 하나이기 때문이다. 히알루론산은 특정 조직이 매우 얇아진 부위에 입체감을 제공한다. 개인 미용 및 위생 관리 분야에서 히알루론산을 사용하는 사례가 점점 늘고 있다. 히알루론산 시술을…

최근 문헌에 따르면 아르니카의 장점은 매우 다양하다. 아르니카는 중남부 유럽이 원산지인 국화과의 식물이지만, 아시아와 북아메리카에도 존재한다. 타박상과 근육통 해소를 위한 크림이나…

반려동물은 가족 구성원 모두에게 평화로움과 행복한 기운을 준다. 그러나 그들은 때때로 벼룩과 진드기의 숙주이기도 하다. 오늘은 벼룩과 진드기를 퇴치하는 티트리…

애플 사이다 식초의 과도한 사용으로 인해 발생하는 부작용에 대해 전혀 알지 못하는 사람들이 있다. 애플 사이다 식초에는 건강상 이점이 많지만, 대량으로…

강황은 생강이나 소두구와 같이 생강과에 속한 뿌리 줄기이므로, 허브차인 강황 약탕 한 잔에는 많은 건강상 이점이 있다. 항염증 및 항산화…

버베나는 특정 생태계에서 외래종으로 여겨지는 야생 약용 식물이다. 심리 상태를 긍정적으로 조절할 수 있어서 민간의학에서 흔히 사용된다. 반복적인 불안과 스트레스를 앓는 사람이 버베나를 자주 사용하는 이유가 바로 여기에 있다. 그렇다면 버베나의 특성과 용도는 무엇일까? 지금부터 중부 유럽이 원산지인 버베나의 가능한…

섬유근육통을 완화할 방법을 찾고 있는가? 이 글에서는 섬유근육통 완화를 위한 몇 가지 요법을 소개한다. 섬유근육통은 전반적인 통증, 피로, 근육, 인대,…

칸디다증 또는 효모 감염은 피부와 점막의 급성 또는 만성 감염이다. 여성의 75 %는 일생 동안 질 칸디다증을 경험할 수 있다.…

시트로넬라 오일의 효능은 지난 몇 년간 인기 있는 연구 주제였다. 몇몇 감염과 피부 문제에 효과를 보이는 흥미로운 점이 발견되었기 때문이다. 어떤…

은행나무는 기억력 문제를 예방하고 개선하기 위해 많은 사람들이 사용하는 약용 식물이다. 그러나 그 외에도 건강에 더 많은 이점을 가져온다. 사실,…

수분 전해질 균형은 수분과 미네랄 공급 사이의 올바른 균형을 유지하는 것을 목표로 하는 개념이다. 이러한 성분 중 한 가지가 부족하면 신체에 해로운 영향을 미칠 수 있다. 나트륨(저나트륨혈증)과 같은 특정 미네랄 결핍은 치명적일 수 있다. 오늘은 우리 몸의 주된 전해질과 관련된…

일부 자연 요법은 소아 편두통의 증상을 완화하는 데 도움이 된다. 편두통 연구 재단에서 발표한 정보에 따르면, 편두통은 학령기 아동의 최대…