자연 치유법

당뇨, 기관지염, 천식, 알레르기와 같은 건강 문제가 있을 때 사용할 수 있는 홈메이드 자연 치유법을 소개합니다.

몸 관리
유아기 영양 섭취와 뼈 발달

유아기 영양 섭취와 뼈 발달 사이의 관계에 대해 알아보자. 음식은 어린 시절의 뼈 발달 필수 조건이기 때문에, 자녀의 식단에 추가할 제품을 계획해야 한다. 건강하고 튼튼하게 성장하는 것은 인간의 권리이며, 책임감 있는 성인으로서 자녀를 위해 탄수화물과 무기질이 풍부한 건강하고 균형 잡힌…
자연요법
생강 기침 치료제 6가지

생강 기침 치료제는 맛이 훌륭할 뿐 아니라 항균, 항바이러스 및 건강에 여러 이점을 선사하는 천연 거담제의 역할을 한다. 오늘은 매우 빠른 시간 내로 불편함을 완화할 수 있는 생강 기침 요법 6가지를 소개하고자 한다. 생강에 대하여 생강은 매우 강력한 뿌리식물이다. 생강은…
기타 관리법
코피를 멈추는 방법

사람들은 보통 코피를 멈추는 방법을 잘 모른다. 실제로 꽤 많은 사람들이 도움이 될 수 있는 요법이나 가정에서 활용할 수 있는 기법을 아예 모르고 있다. 이 글에서는 집 또는 직장에 있을 때나 외출 중 코피가 날 때 도움이 되는 몇 가지…
자연 치유법
코골이를 완화하는 자연 요법

코골이를 완화하는 데 자연 요법이 효과적일 수 있다. 코골이는 심각한 질환은 아니지만 수면과 더불어 삶의 질에까지 전반적인 영향을 주게 된다. 민트, 꿀, 양파, 유칼립투스 미 향신료 등 천연 재료를 사용하여 코골이를 해소하는 가정 요법 5가지를 살펴보자. 코를 고는 본인뿐만 아니라…
약용 식물
알로에베라의 건강 효능

알로에베라의 건강 효능이 보여주는 놀라움을 알고 있는가? 알로에베라는 치료 및 미용 목적으로 지난 수천 년간 사용되었다. 전 세계에 걸쳐 널리 재배되는 알로에베라는 원래 열대 및 자오선 부근의 아프리카, 중동 그리고 인도양의 다양한 섬에서 자라기 시작했다. 널리 사용되는 알로에베라의 과육은 99%…
약용 식물
우리 몸을 정화하는 4가지 차

다양한 이유로 우리 몸에는 독소가 쌓일 수 있다. 이렇듯 몸을 위협하는 노폐물을 배출하고 깨끗하게 우리 몸을 정화하는 데 몇 가지 차가 도움이 된다. 우리 몸을 정화하는 차 이뇨와 소화를 돕는 식품이나 약초를 활용하여 자연적인 방식으로 노폐물을 배출할 수 있다. 이어서 우리 몸을 정화하는…