자연 치유법

탈수 증세를 예방하는 홈메이드 이온 음료 만드는 법을 소개한다. 매일 우리는 소변과 땀의 형태로 체액을 빼내고 음식 및 음료 섭취로…

누구나 길고 건강하고 윤기 나는 모발을 원하지만 그런 머리카락을 갖기란 생각보다 쉽지 않다. 여러 가지 이유가 있겠지만 중요한 이유는 바로…

등 통증 완화에 좋은 10가지 효과적인 활동을 알아보자. 대부분의 등 통증은 나쁜 자세나 어색한 움직임 때문에 생긴다. 온종일 책상 앞에…

녹내장 치료에 사용되는 점안제가 있지만 자연적인 방법 또한 효과적이다. 시력을 개선하고 합병증의 위험을 줄이는 영양분이 함유된 제품을 알아보자!

장에 가스가 차는 증상은 일반적인 증상이다. 가스가 차면 위에도 통증이 생길 수 있어서 가스가 찰 때는 구풍 효과가 있는 식물을 섭취하면…

치아씨와 레몬즙을 먹으면 우리 몸엔 무슨 일이 일어날까? 치아씨와 레몬즙이 만나면 약효와 필수 영양소가 풍부한 아주 인기 있는 천연 치료…

코코넛 오일 및 소금으로 발 각질을 제거하는 방법을 소개한다. 굳은살은 신발을 신으면서 발생하는 마찰로 인해 생기는 보기 흉한 딱딱한 부위이다. 대개…

신체 기관이 제대로 기능을 할 수 있도록 혈액 순환에 도움이 되는 식품을 섭취해 보자. 혈액 순환에 문제가 생기면 심혈관 건강에도…

폐경기가 되면서 가장 흔하게 생기는 증상인 안면 홍조는 보통 밤에 더 심해진다. 호르몬 변화도 불편하지만 여성 대부분은 안면 홍조 때문에…

건선은 여성 및 남성 모두를 포함해 생각보다 많은 사람에게 영향을 미치는 피부 질환이다. 의사들은 건선에 치료제가 없다고 말하긴 하지만, 자연적인 방법으로…

아시아 국가에서 생강은 수천 년간 여러 가지 질병을 치료하는 데 사용되었다. 오늘은 생강물의 효능을 함께 알아보자.

겨울에 사지가 “꽁꽁 어는 듯한”느낌이 드는 것은 이해할 수 있지만, 여름에도 손발이 차가워지는 이유는 도대체 무엇일까? 일 년 내내 손발이…

관절 덕분에 우리는 몸을 움직일 수 있고 유연성을 유지할 수 있다. 관절은 탄탄하고 탄력 있는 조직인 연골로 쌓여있다. 연골은 두…

자연 요법으로 일광화상을 치료하는 법을 알고 있는가? 일광화상이란 태양의 자외선에 직접적으로 노출되어 피부에 생긴 병변이다. 가장 걱정스러운 점은 일광화상이 반복될…

코가 자주 막힌다면 그 느낌이 얼마나 짜증나는지 알 수 있을 것이다. 단 몇 분내로 막힌 코를 뚫을 수 있게 해주는 효과적인…

입 냄새는 구취라고도 부른다. 만성 위염이 있거나, 담배를 피우거나, 술이나 커피를 마셔서 혹은 구강 상태를 위생적으로 관리하지 않아도 입 냄새가…

유방이 저릿하고 아픈 이유는 여러 가지다. 심각한 병인지는 진단을 받아봐야 하지만 호르몬, 성장 또는 알레르기와 관련한 유방 통증일 수도 있다. 불편함을…

치석, 즉 에나멜과 잇몸에 쌓여 단단하게 붙는 노란색의 박테리아 누적물이다. 이는 치아를 지저분하게 만들 수 있다. 치석이 왜 쌓이며 어떻게…

어떤 질병이 생겼거나 몸이 아플 때, 이런 증상을 완화하는 데 도움이 되는 자연 재료들이 있다. 통증이 있거나 근육이 수축되어 아플 때, 오늘 소개하는 방법을 따라해보자. 증상이 한결 가벼워질 것이다. 천연 근육이완제 5가지를 소개한다.

흉터를 자연스럽게 없애는 방법이 있을까? 흉터는 피부의 상처 부위에 섬유 조직이 과하게 자람으로써 생기는 피부 병변이다. 흉터는 수술 절개, 외상,…