자연 치유법

당뇨, 기관지염, 천식, 알레르기와 같은 건강 문제가 있을 때 사용할 수 있는 홈메이드 자연 치유법을 소개합니다.

자연 치유법
가래 제거에 좋은 음식

가래는 흔한 질환이다. 일반적인 감기, 축농증, 천식이 생기면 가래로 기도를 막아서 우리가 숨쉬기 힘들게 만들뿐더러 기분도 안 좋아진다. 어떻게 하면 가래를 막을 수 있을까? 특정 음식들이 가래에 효과가 있다고 한다. 가래 제거에 좋은 음식을 알아보자. 
자연 치유법
슬픔을 극복하는 6가지 방법

슬픔을 극복하는 방법이 있을까? 사랑했던 사람을 떠나보내고 내 삶을 살아가야 하는 것은 우리가 인생에서 맞닥뜨리는 가장 어려운 시험이다. 우리가 사랑했던 사람이 더는 물리적으로 내 곁에 없다는 사실은 우리를 멍하게 하고, 긴 시간의 우울함과 슬픔에 빠지게 만든다. 사랑했던 사람의 죽음을 각자의…
자연 치유법
치은염의 천연 치료법

양치질할 때마다 잇몸에서 피가 나면, 치은염의 증상일 수도 있다. 잇몸이 부어올랐거나 붉어진 것 같다면, 이는 또 다른 신호이다. 이런 현상은 치아와 잇몸의 경계 사이에 플라크(치태)라는 끈적끈적한 막이 쌓이게 되면서 발생한다. 치은염의 천연 치료법을 아래에서 확인해보자.
자연 치유법
코골이를 멈추는 방법

코골이는 수면을 방해한다. 그래서 코를 고는 사람뿐만 아니라, 그 사람과 한 침대나 근처에서 자는 사람 모두에게 방해가 된다. 코고는 소리는 코와 입을 통하는 과정이 자연스럽지 못할 때 나는데, 수면 중에 약 10초 동안 숨을 잠깐이나 내내 멈추는 수면무호흡증의 증상일 수도 있다.…
기타 관리법
에센셜 오일 5가지와 그 이점

다양한 건강상 이점을 제공하는 많은 에센셜 오일이 있다. 요즘에는 많은 사람이 다양한 방법으로 에센셜 오일을 사용한다. 이 글에서는 에센셜 오일 5가지와 이점을 알아보고 오일을 어떻게 사용할 수 있는지에 대한 정보를 소개한다. 에센셜 오일과 그 이점을 살펴보면 목욕, 마사지 또는 기타…