자연 치유법

이 글에서는 목 경련을 치료하는 방법에 관해 알아보자. 목 경련은 목을 구부리거나, 기울이거나, 늘릴 때 생기는 통증이다. 목에는 인대와 근육이 있어 우리가 머리를 움직일 수 있게 해줄 뿐만 아니라, 머리를 지탱할 수 있게 해준다. 목은 정말 섬세한 부위이다. 근육은 머리와 자궁…

바셀린은 미용 및 천연 요법을 위해 가정에서 매우 유용하게 쓰일 수 있는 다용도 제품이다. 이 글에서는 바셀린의 약효를 소개한다. 바셀린은…

이 글에서는 수면 장애에 도움이 되는 7가지 천연 음료에 대해 알아보자. 방해 없이 매일 7∼8시간을 충분히 자는 것은 모든 인간이…

향이 좋고, 얼굴 및 피부에 사용하기 좋은 성분이 함유된 에센셜 오일은 외모를 관리할 때 결코 빠질 수 없는 재료이다. 이 글에서는 외모를…

“마른 기침”은 가래 없이 기침만 나는 증상을 말한다. 우리 목이나 호흡 기도에 이물질이 있을 때 나타나는 어떤 반응이다. 이 부위를…

화상을 입은 뒤 어떻게 해야 하는지 알고 있는가? 집에서 화상을 입는 일은 매우 흔히 발생한다. 화상은 경미한 상태부터 극심한 상태까지…

부비동염은 정말 고통스러운 질병으로 삶의 질을 변화시킬 수 있는 질병이다. 이 글에서는 부비동염을 없애는 데 도움이 되는 팁을 소개한다. 부비동염이란? 부비동염은…

천연 오일로 하는 피부 관리법은 윤기 있고 완벽한 피부를 선사한다. 최고의 아름다움을 얻기 위해서는 꾸준한 피부 관리가 필수다. 천연 오일은…

발뒤꿈치 각질과 통증을 완화할 수 있는 자연 요법을 알아보자. 뒤꿈치 통증의 원인을 제대로 파악해야만 적절한 처방으로 치료할 수 있다. 일반…

이 글에서는 폐경기에 강황을 먹으면 좋은 이유에 관해 살펴보자. 폐경은 여성의 삶에서 정말 중요한 단계이며, 아이를 가질 수 있는 능력이…

정신 건강에 대한 지식은 우리가 우울증을 이겨내는데 도움이 된다. 이번 글에서는 우울증의 정의와 증상, 해결 방법을 알아본다. 우울증이란? 우울증은 일종의…

사마귀는 혈관의 팽창 및 덮여 있는 피부의 경화로 인해  형성되는 피부의 작은 덩어리이다. 이 덩어리는 보기 흉한 경향이 있어서 주로…

철결핍성 빈혈증은 우리가 생각할 수 있는 것보다 훨씬 더 흔한 질병이며, 특히 소녀와 젊은 여성들에게 더 자주 발생한다. 가장 흔한…

담배를 피우는가? 최근에 담배를 끊었는가? 어떤 경우이든 흡연 후 폐가 치유되도록 돕는 특정 비타민이 있다는 점을 알아두자.  우리는 보통 담배를…

공황발작을 피하는 방법이 과연 있을까? 공황발작이 생기는 이유는 불안을 조절하지 못해서이다. 그냥 갑자기 죽을 것만 같은 느낌, 절망적인 느낌을 받게 되는 것이다. 이로 인해 끔찍한 두려움이 생기고 공포감은 불안감을 더 증가시킨다. 이렇게 되면 공황발작 상태는 더 오랫동안 지속한다. 이것은 심리적인…

집을 깨끗하고 체계적으로 정리하는 것도 중요하지만, 향기 가득한 실내를 위한 다양한 노력을 기울이는 것도 청소 못지 않게 중요하다. 집 안을…

뒷다리에 대해 얼마나 자주 생각하는가? 우리가 눈으로 확인하기가 어려운 부위이기 때문에 하지정맥류가 생긴 것을 갑자기 발견하는 것이 드문 일은 아니다. 심지어는…

성욕을 높이는 방법을 찾고 있는가? 성욕 감퇴는 다양한 요인으로 인해 발생할 수 있다. 연인과의 소통 부족, 지속적인 호르몬 변화 혹은…

셀룰라이트를 없애주는 재료나 방법이 있을까? 셀룰라이트는 신체 접합 세포의 변화로 인해 생기는 미적 문제이다. 지방과 체액이 쌓여 피부에 도돌도돌한 것이…

계피는 많은 건강상의 이점을 지닌 향신료이다. 특히 지속적이고 당뇨병을 조절 할 수 있는 자연 효능으로 매우 유명하다. 그러나 이 치료법이 효과적이려면 다음과 같은 단계를 따라야한다. 그리고 의문점이 생기면 반드시 의사와 상담을 한다. 당뇨병을 조절하기 위하여 계피로 만든 민간 요법을 시도해보자.  …