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이 글에서는 피부에 좋은 홈메이드 토너 5가지를 소개한다. 오늘날에는 건강과 피부에 안 좋은 영향을 미치는 요소들이 참 많다. 나쁜 식습관,…

귀가 울리는 소리가 나면 참 성가시다. 이것은 누구에게나, 언제나 나타날 수 있는 증상이다. 하지만 만성 질환이 되거나 너무 자주 이런…

운동한다고 해서 바로 효과가 나타나는 것은 아니지만 건강한 생활습관을 유지하고 건강한 음식을 먹으며 이 글에서 소개하는 복부를 탄탄하게 하는 운동을…

피부에 발생할 수 있는 다양한 질병들이 있으므로 피부가 우리에게 이야기하는 것들을 신경 쓸 필요가 있다. 피부가 주는 메시지를 어떻게 읽어낼…

이 글에서 소개하는 스무디 레시피를 참고해 스무디를 만들어 마셔보자. 이 글에서 소개하는 스무디는 독소를 배출 시키는 데 효과적이다. 또 포만감을…

아름답고 빛나는 얼굴을 위해 사용할 수 있는 효과적이고 부작용의 위험이 적은 천연 대체 용품이 다양하게 있다. 하지만 문제는 이러한 제품들이 민감한…

상당한 비율의 인구가 갑상선 관련 문제를 겪고 있으며, 그 중 대부분은 여성이다. 이 분비샘은 신진 대사의 균형을 담당하며 문제가 생기면 갑상선암…

사랑하는 사람을 잃고 이를 수용하는 것은 누구에게나 어려운 법이다. 오늘은 누군가를 떠나보낼 때 해야 하는 애도의 단계를 소개한다. 떠나보내는 법 어제까지만 해도 곁에 있던 사람에게 어떻게 갑자기 작별 인사를 할 수 있을까? 죽음에는 어떤 이유도 리듬도 없다. 때로는 젊은 사람이…

여러분은 감이 있는 편일 수도 있다. 어느 순간에 어떤 결정을 내릴지 말해주는 느낌이나 직감 같은 것 말이다. 아니면 조금 더 이성적인…

시간이 갈수록 우리의 피부는 어려 보이지 않고 탄력을 잃기 시작한다. 그래서 사람들은 어린 피부를 만들려는 방법을 찾고 싶어 하는데, 이때…