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더 잘 먹고, 소금, 설탕, 포화 지방의 섭취를 제한하며 매일 운동을 하는 것은 고혈압을 치료하는 데 있어 매우 좋다. 하지만…

치태는 음식에 든 설탕 성분을 이용해서 치아 에나멜을 부식하는 산을 생성한다. 제때 치태를 제거하고 관리하지 않으면 치아 에나멜이 분해되어 충치를…

이 글에서는 게실염과 대장게실증의 진단 및 치료법에 대해 알아보자. 게실은 큰창자와 나란히 있는, 약간 돌출된 작은 주머니이다. 염증이 생기거나 감염이…

통증, 염증, 관절염에 좋은 슈퍼 드링크는 어떻게 만들까? 강황은 항산화 성분이 풍부하면서 어디서나 쉽게 구할 수 있는 식품이다. 몸에 가장…

토마토는 가게에서 언제든지 찾을 수 있지만, 비싸거나 질이 안 좋을 수 있다. 다행히도 토마토는 집에서 키우기가 쉬우며 충분히 키운다면 끊임없이 먹을 수 있다. 그리고 품질 또한 아주 좋으리라는 것은 당신도 알 것이다. 직접 토마토를 키울 때는 더 신선하게 유지시키기 위해, 농장에서…

이 글에서는 알츠하이머 초기 증상에 관해 설명해보려고 한다. 서울대학교병원 사이트의 의학 정보에 따르면, 알츠하이머병은 치매를 일으키는 가장 흔한 퇴행성 뇌…

마늘 차가 고대 그리스에서는 아주 흔한 차였다는 점과 몸을 강인하게 해주고 전반적인 건강을 개선하는 동시에 활력과 젊음을 줄 수 있다는…

류머티즘성 관절염은 연골이 약화하여 생기는 질병으로 염증과 관절통이 발생한다. 류머티즘성 관절염에 영향을 미치는 몇 가지 위험 요인이 발견되기는 했지만 직접적인 원인은 명확히 밝혀지지 않았다. 최근 류머티즘성 관절염의 발병 원인을 연구하는 학자들은 관절통과 장내 세균의 연관성에 주목하고 있다. 최근 연구에서 드디어…

맹장(충수)의 염증은 어느 연령대에서나 아주 흔하게 발생하는 질환이다. 대장에서 “튀어 나와”있고 소장에 매우 가까이 붙어있는 이 작은 부분은, 많은 경우…

눈 밑 처진 살은 화장으로 잘 가려지지 않으며 안색을 피곤해 보이게 만든다. 물론 시중에서 판매되는 제품을 사용해도 되지만 더 저렴하고 자연적인 방법이 있다. 오늘은 눈 밑 처진 살을 해결하기 위한 방법을 소개한다. 감자 유난히 눈 밑이 칙칙해 보이는 날이 있다.…