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남성과 여성 모두 손톱을 깨끗하고 건강해 보이도록 관리한다. 하지만, 손톱은 단지 모양을 위해서만 있는 게 아니라 건강에 대해서도 많은 것을…

늘 바쁘고 스트레스에 시달리는 현대인을 생각할 때 오늘 소개하는 기사는 무척 유용한 내용이 될 수 있다. 잠에 들기 어렵고 밤새…

이 글에서는 얼음 테라피로 동안 피부 되는 방법을 알려준다. 얼굴 피부는 노화를 부추기는 여러 가지 외부 요인에 매일 노출된다. 따라서…

우리는 종종 간에 해를 끼칠 수 있는 여러 가지 요인에 관해 이야기하곤 한다. 또한 나쁜 식습관, 공해 및 우리 주변의 모든 유독 물질이 건강에 해가 된다는 사실을 알고 있다. 하지만 이러한 부분들에 신경을 쓰고 조심하는 사람들도 여전히 간 문제로 고생하고…

식물의 수액은 인체에 놀라운 이점을 제공해 준다. 혈액이 이 녹색 액체를 흡수하면, 신진대사를 촉진하고, 질병과 싸우며, 세포를 생성하는 등의 활동을 한다. “엽록소”라는 이 놀라운 천연 치료제에 관해 더 알아보자. 엽록소(chlorophyll)는 그리스어로 밝은 녹색을 말하는 “클로로스(khloros)”와 잎을 말하는 “필론(phylon)”에서 유래되었으며, 1817년…

대다수가 종종 속 쓰림과 위산 과다를 경험한다. 보통 불균형한 식사가 원인이지만, 온종일 무슨 음식을 먹어도 속 쓰림과 위산 과다 증세가…

사랑하는 사람의 외도 또는 배신을 의심하는 순간이 있다. 상대가 아무리 부정한다고 해도 사소한 문제로 의심이 들기도 한다. 일단 의심을 하면…

여성은 폐경기를 피해갈 수 없다. 몸과 대사에 변화가 생기고 그로 인한 증상은 개개인에 따라 다양하다. 일이나 관계, 일상생활에서 변화가 나타날 수 있다. 이 부분에 관해 많이 이야기를 하지만 정작 폐경기를 어떻게 보낼 것인지에 관한 이야기는 종종 빠져있다. 폐경기에는 잘 먹는…

빠른 진단은 유방암의 예방에 아주 중요하다. 첫 증상을 그냥 넘기지 말고 주의 깊게 살펴보는 태도가 필요하다.

간은 건강에 필요한 신체 기능을 수행하도록 돕는 가장 중요한 장기다. 체내 정화제 역할을 해서, 다른 장기들이 제 기능을 하도록 몸에 쌓인…