절대 재가열하지 말아야 할 음식에는 어떤 것이 있을까? 음식을 사놓고 버리지 않기 위해서 지켜야 할 몇 가지 규칙이 있다. 지구…
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재가열하지 말아야 할 음식 7가지
살 빼고 해독하는데 랩 활용하는 방법
정말 랩으로 살 빼고 해독할 수 있을까? 살을 빼고 몸을 가꾸는 방법은 수십년동안 계속 발전되어져 왔다. 슬리밍 크림, 수술, 주스,…
동맥을 청소하고 콜레스테롤을 줄여주는 마늘레몬 요법
동맥을 청소하고 콜레스테롤을 줄여주는 천연 요법이 있다. 많은 사람들은 몸 상태에 대해 의학적 치료를 필요로 하는 나이가 지나면서 심혈관 질환이…
뱃살을 쏙 빼는 데 좋은 차 3가지
배처럼 살이 찌지 않았으면 하는 부위가 있지만 체내 지방은 체온 유지와 에너지원 역할을 한다. 어떤 특정한 부위보다 전신에 골고루 지방이 있는…
혈액순환에 좋은 로즈마리 요법
오늘, 이 글에서는 로즈마리의 다양한 이점과 혈액순환에 좋은 로즈마리 요법에 관해 알아볼 것이다. 로즈마리는 몸에 좋은 수많은 효능을 가지고 있는 훌륭한…
폐경에 관한 새로운 사실 8가지
폐경은 45세에서 55세 사이의 여성들이라면 누구나 경험하는 자연스러운 현상이다. 배란이 더는 이루어지지 않으면서 이제 다시는 임신할 수 없는 상태가 되는…
모발 성장을 촉진하는 6가지 오일
이 글에서는 모발 성장을 촉진하는 6가지 오일을 공유하고자 한다. 천연 오일들은 건강하고 경제적인 대안으로써 손상 모발을 치료해준다. 오일에 들어있는 성분들…
우리의 몸을 클렌징해주는 3가지 디톡스 워터
지방은 복부에 가장 많이 축적되기 때문에 뱃살을 빼는 것은 쉬운 일이 아니다. 운동과 건강한 식단만으로는 완벽한 복부를 만들기 아쉬울 때가…