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절대 재가열하지 말아야 할 음식에는 어떤 것이 있을까? 음식을 사놓고  버리지 않기 위해서 지켜야 할 몇 가지 규칙이 있다. 지구…

정말 랩으로 살 빼고 해독할 수 있을까? 살을 빼고 몸을 가꾸는 방법은 수십년동안 계속 발전되어져 왔다. 슬리밍 크림, 수술, 주스,…

동맥을 청소하고 콜레스테롤을 줄여주는 천연 요법이 있다. 많은 사람들은 몸 상태에 대해 의학적 치료를 필요로 하는 나이가 지나면서 심혈관 질환이…

배처럼 살이 찌지 않았으면 하는 부위가 있지만 체내 지방은 체온 유지와 에너지원 역할을 한다. 어떤 특정한 부위보다 전신에 골고루 지방이 있는…

오늘, 이 글에서는 로즈마리의 다양한 이점과 혈액순환에 좋은 로즈마리 요법에 관해 알아볼 것이다. 로즈마리는 몸에 좋은 수많은 효능을 가지고 있는 훌륭한…

폐경은 45세에서 55세 사이의 여성들이라면 누구나 경험하는 자연스러운 현상이다. 배란이 더는 이루어지지 않으면서 이제 다시는 임신할 수 없는 상태가 되는…

벌레가 닿는 것만으로도(음식도 포함) 질병이 옮을 수도 있다. 파리는 남극이나 북극, 고도가 아주 높은 곳을 빼고는 세계 어디에도 있다. 다행스럽게도 파리가 집 안으로 들어오는 것을 막을 방법이 있다. 이 글에서는 독성이 강한 화학 제품을 사용하지 않고, 파리를 쫓는 방법에 관해…

이 글에서는 모발 성장을 촉진하는 6가지 오일을 공유하고자 한다. 천연 오일들은 건강하고 경제적인 대안으로써 손상 모발을 치료해준다. 오일에 들어있는 성분들…

여성들은 삶의 어떤 시기에 호르몬 변화나 스트레스, 에너지 소진, 감정 변화, 건강 문제 등으로 성욕이 낮을 때가 종종 있다. 

지방은 복부에 가장 많이 축적되기 때문에 뱃살을 빼는 것은 쉬운 일이 아니다. 운동과 건강한 식단만으로는 완벽한 복부를 만들기 아쉬울 때가…