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먹으면 피곤해지는 음식

하루 중 이유없이 정신적으로 신체적으로 고갈되는 느낌이 들 때가 있다. 어떤 음식은 먹으면 피곤해질 수 있어 식단으로 인해 이런 증상이 생길 수 있다는 뜻이다. 이 글에서는 적게 먹거나 안 먹는게 좋은, 먹었을 때 피곤해지는 음식을 소개한다. 먹으면 피곤해지는 음식 당분이 많이…

피해야 할 7가지 발암 식품

우리는 알게 모르게 다양한 발암 식품을 섭취하고 있지만, 그런 음식이 건강에 어떤 해를 입히는지는 잘 알지 못한다. 오늘 이 글에서는 지금 당장 식단에서 빼야 할 7가지 발암 식품에 대해 알아보자. 피해야 할 7가지 발암 식품 전자레인지용 팝콘 전자레인지용 팝콘은 이미…

지방간이 있다면?

건강하지 못한 생활 습관, 과체중, 그리고 올바르지 못한 식습관들은 지방간의 원인들이다. 전문가들은 현 시대에 가장 흔한 질병 중 하나라고 말한다. 그래도 회복 가능한 질병이다. 이 글에서는 지방간에 대해 설명해보려고 한다. 지방간의 원인, 지방간이 있을때 나타나는 증상을 소개한다. 지방간이 있다고 의심되면 바로 병원에…

35세 이후에 하는 임신

35세 이후에 아이를 갖는 여성에게 합병증이 일반적으로 발생 것은 하는아니지만, 나이가 많을수록 임신 중 발생할 수 있는 위험이 더 큰 것이 사실이며, 어떤 경우에는 산모와 아기 모두 위험할 수 있다. 그러므로 35세 이후에 임신할 경우 몇 가지 발생 가능한 위험을…

우유와 관련된 질병

많은 사람들의 사랑을 받는 우유는 전 세계적으로 가장 많이 소비되는 음료 중 하나이다. 하지만 최근 일부 연구에서는 우유의 여러 가지 이점에 대한 의문을 제기하고 있다. 오늘은 우유와 관련된 질병을 소개한다.

관절 통증을 줄여주는 약초들

관절 통증은 사람들이 겪고 있는 가장 현실적인 고통 중 하나이다. 관절 통증이 있으면 움직임이 제한되고 삶의 질도 떨어진다.  약초로 관절 통증을 치료하고 경감시키는 방법은 경제적이고 쉬워서 큰 도움이 될 것이다. 더 읽어보기: 류마티스성 관절염을 치료하고 건강을 되찾자 관절 통증을 줄여주는 약초들의…