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주의력 결핍 과잉 행동 장애(ADHD)가 개인의 일상에 어떤 영향을 미치는지를 설명하는 다양한 은유가 있다. 가장 흔히 볼 수 있는 은유는…

오버헤드 스쿼트 운동은 많은 인내와 준비는 물론 상당한 근력이 필요하다. ‘머리 위’라는 뜻의 오버헤드와 스쿼트가 결합된 오버헤드 스쿼트를 할 때는…

크론병은 염증성 장 질환으로 통칭되는 두 가지 재발성 질환 중 하나이며 생물학적 치료는 크론병의 최신 치료법이다. 최근 몇 년간 크론병…

1,000 칼로리 저열량 다이어트를 고려할 때 주요 의도는 빠른 체중 감량이다. 그렇지만 단시간에 체중을 줄이는 1,000칼로리 저열량 다이어트는 건강한 식단일까?…

스노피 또는 납작 껍질콩은 정기적으로 식단에 포함될 수 있는 저지방, 저칼로리 콩과 식물이다. 비타민 A 및 비타민 C 같은 필수…

노인성 치매 환자를 위한 자택 요양은 많은 관심과 정성이 필요하다. 이 때문에 가족 구성원은 때때로 상황에 압도되거나 혼란스러워질 수 있다.…

아보카도 소스 파스타는 준비하기 매우 쉬운 요리다. 균형 잡힌 건강한 식단에 포함될 수 있는 천연 성분은 시간이 지남에 따라 인체…

식단, 감정 관리와 신체 운동을 아우르는 건강한 생활 방식은 건선 재발을 제어하는 데 도움이 된다. 증상 정도에 따라 피부과의 조언에…

키위차는 ‘안데스산맥의 진주’로 알려진 슈퍼 곡물이며 아마란스라고도 한다. 학명은 ‘Amaranthus caudatus’이며 페루에서 가장 오래된 작물 중 하나다. 현재 키위차는 인간을…

어린이 변비 증상은 기존의 성인용 완하제로 완화해서는 안 된다. 이러한 약물은 장에 자극적인 영향을 미쳐서 어린 나이에 남용하면 해당 장기 기능을…