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뱃살을 줄여주는 차

신체 다른 부위보다 유독 축적된 지방을 빼기 힘든 부위가 있다. 바로 뱃살이다. 뱃살은 유독 군살이 심하게 붙기 때무에 날씬하게 유지하기가 힘들다. 하지만 뱃살을 줄여주는 데 도움이 되는 천연 차가 있다. 아래 내용을 잘 읽고 뱃살빼기에 차를 활용하자!

아티초크의 약효 7가지

아티초크. 누가 식초와 올리브오일을 곁들인 삶은 아티초크를 싫어하겠는가? 맛있다! 맛있을 뿐 아니라, 이 두꺼운 잎을 가진 채소는 당신이 꼭 알아야 하는 약효들을 많이 가지고 있기도 하다. 이 강력한 아티초크의 약효 7가지에 대해 알아보자.

천연 재료로 치아를 미백하자

특정 식품이 치아를 누렇게 만들 수 있다는 것을 알고 있었는가? 음식뿐만 아니라 담배를 피워도 치아가 누렇게 변할 수 있다. 치아 치료를 하면 원래의 색깔로 되돌릴 수 있지만, 치과에 가지 않고 집에서도 할 수 있는 방법이 있다. 이 글에서는 치아를 미백하는 방법에 대해…