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요즘에는 어두운 색조로 우아한 느낌을 내는 인테리어가 유행이다. 하지만 어두운 색감의 가구로 거실을 꾸미고 싶다면 세심한 부분까지 신경 써야 한다.…

우리 몸을 덮고 있는 피부는 장벽 역할을 하므로, 내외부 환경 조건과 감염으로부터 신체를 보호한다. 하지만 피부 손상이 복잡하거나 범위가 넓으면 피부 이식술을 받아야 한다. 지금부터 피부 이식술의 과정과 필요 시기를 알아보자. 손상 부위에 건강한 피부 조직을 옮겨 붙이면 기본 구조가…

선은 중국 당나라 시절에 등장한 불교 종파로, 그 이후 일본의 여러 학파에 뿌리를 내렸다. 선 철학은 명상을 기반으로 한다. 지금부터 선 철학의 7가지 원칙을 알아보자. 명상은 현재에 충실하고 마음의 평화를 얻는 데 도움이 되는 자기 발견이지만, 선 철학은 이를 뛰어넘는다.…

흰색, 검은색, 회색을 주로 사용하는 스칸디나비아식 미니멀리즘 인테리어에 관해 잘 알고 있는가? 이러한 중성 색조와 밝은색을 함께 사용하면 공간의 작은…

오늘은 물 알레르기의 증상과 치료법에 관해 알아보려고 한다. 물 알레르기에 관해 들어본 적이 있는가? 전 세계적으로 물 알레르기 진단을 받은 사람은 약 40명에 불과한 것으로 밝혀졌다. 물 알레르기가 있으면 수분과 접촉 시 피부에 붉은 반점이나 자극이 발생할 수 있다. 액체의…

요즘 유행은 공간이 크지 않은 집이다. 그렇다면 작은 침실을 위한 수납 팁을 알고 싶은가? 예를 들면 수납공간이 있는 침대와 같이…

스리랑카 캔디에는 불교의 역사적인 유물인 부처의 왼쪽 송곳니를 보관하고 있는 사원이 있다. 캔디 불치사에는 매년 전 세계에서 수천 명의 불교…

주변 사람이 하는 것을 보고 따라 하는 것은 자기 계발과 동기 부여의 출발점이 될 수 있다. 하지만 자신을 타인과 끝없이…

아이를 키우는 것은 절대 쉽지 않은 일이다. 아이마다 기질과 고유성이 다를 뿐 아니라, 부모도 자신의 새로운 모습을 발견해 나갈 수…

글리신은 우리 몸이 단백질을 합성하는 데 사용하는 비필수 아미노산으로, 생선, 육류, 유제품과 같은 식품에 존재한다. 글리신이 포함된 식품은 건강에 여러모로 도움이 되므로, 자주 섭취하는 것이 좋다. 지금부터 글리신의 특성과 이점을 자세히 알아보자. 글리신을 충분히 섭취하면 신체 손상 회복의 효율을 높이고…