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불편함과 불안감을 동시에 느낄 수 있는 배변통 원인과 어떠한 증상이 있을 때 병원에 가야 할지 이야기해 보겠다. 배변통의 원인은 다양하다. 변비나…

카레는 식단에 포함할 수 있는 가장 유익한 향신료로 강황, 계피, 고추 등을 재료로 한다. 이러한 재료 조합은 다양한 풍미뿐만 아니라 항산화…

마이크로 명상은 짧은 명상 수련으로 보통 몇 분 정도만 집중하면 된다. 명상을 하고 싶지만 시간을 내기 어려운 사람들에게 훌륭한 해결책이…

세계 최강 리그 공격수였던 곤살로 이과인은 2019년 3월 프로 축구계 은퇴를 선언했다. 곤살로 이과인의 위대한 경력에는 체중 75kg을 유지하기 위한…

운동을 하기로 결심했다면 실내 운동용 자전거 이점도 고려할 필요가 있다. 실내 운동용 자전거는 집에서 언제 어느 때나 편안하게 탈 수 있으며 체육관에도 운동하기 편하다. 실내 운동용 자전거는 일반적인 자전거 타기와 같지만 이동 없이 시뮬레이터로 작동한다. 실내 운동용 자전거를 타면 하체가…

올바른 이어버드 관리법을 알면 제품 수명을 연장하고 귀 감염 가능성을 방지하는 데 도움이 된다. 이어버드는 주로 음악 감상이나 모바일 장치를…

부모는 양육 과정에서 얻고자 하는 목표와 기대를 정할 필요가 있다. 그 목표와 기대를 바탕으로 가장 적합한 양육 스타일을 선택할 수…

심리 조종자 특징은 조종자와 상황에 따라 매우 다양하지만 몇 가지 공통된 특징을 보이기도 한다. 다음에서 원하는 것을 얻지 못한 심리…

무관심은 기분과 관련하여 가장 혼란스럽고 모호한 개념으로 일부에게는 정신 장애 증상일 수 있다. 대중문화에서는 일시적 무기력 상태를 설명하기 위해 무관심 증상이라는 용어를 자주 사용하지만 무관심은 생각보다 훨씬 복잡한 개념이다. 실제로 무관심은 의사와 심리학자가 다루기 가장 당혹스러운 상태로 자율 증후군으로 간주할…

속쓰림과 역류는 환자들이 내과를 찾는 주된 원인으로 위식도 역류는 인구 약 20%에 영향을 미치는 가장 흔한 질병이다. 위장이 타는 듯한…