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콜레스테롤은 인간과 동물의 혈액에서 발견되는 지단백질이다. 최근 들어 심혈관 질환 위험과의 연관성에 의문이 제기되기 시작했지만, 어쨌든 적정 수치를 유지하는 것이…

라자루스 현상, 자동 소생에 관해 들어본 적이 있는가? 라자루스 증후군 또는 자동 소생이라고도 하는 라자루스 현상은 드라마, 영화, 책에서나 나오는…

스포츠 영양에 관한 속설을 들어본 적이 있는가? 하지만 대부분 가능성이 없는 효과를 약속하거나 오히려 건강이 더 위험해질 수 있다. 다행히 오늘날에는 과학적 발전으로 오래된 속설에 흔들리지 않고 현재 추세에 맞는 영양 섭취를 계획할 수 있다. 그렇다면 스포츠 영양에 관해 알아야…

고관절 굴곡근을 강화하면 고관절과 허리 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있다. 그렇다면 고관절 굴곡근 운동은 언제 어떻게 해야 할까?…

최근 들어 속 쓰림으로 병원을 찾는 사람이 많아지고 있다. 특히 과식을 하고 나서나 식사를 하고 나서 속이 타들어 가는 느낌이…

디하이드로테스토스테론은 남성 호르몬인 안드로겐이며, 배아의 성적 특성 발달에 중요한 역할을 한다. 또한 성 발달, 성욕, 근육량과 같은 측면과 관련이 있다.…

소셜 미디어를 자주 하는 편이라면 계절마다 트렌드가 바뀐다는 사실을 알 수 있을 것이다. 최근 들어 틱톡과 인스타그램에서 자주 보이는 ‘글로우…

스포츠에 기술이 접목되기 시작한 것은 이미 오래전 이야기다. 사람들의 관심을 집중하는 새로운 발전이 많은 가운데, 인공 지능 또는 AI는 프로…

고관절 굴곡근 스트레칭을 하면 고관절과 허리 통증을 줄일 수 있다. 그렇다면 고관절 굴곡근 스트레칭은 어떤 상황에서 하는 것이 가장 좋을까?…

분자 요리는 과학 기술과 예술을 접목하여 음식에 화려한 색상을 더하고 연기를 뿜어내는 기술이다. 실제로 세계 최고의 셰프들이 분자 요리를 통해 완성도 높은 요리를 만들어 낸다. 지금부터 분자 요리의 특징과 장점을 알아보자. 분자 요리는 요리의 감각적 특성을 개선하기 위해 화학적 및…