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치간 이개의 원인에 관해 잘 알고 있는가? 치간 이개는 치아 사이의 과도한 간격으로, 상악 중절치의 틈새가 가장 흔하며 눈에도 잘 보인다. 실제로 벌어진 앞니를 굳이 교정하지 않고 자연스럽게 드러내는 유명인들도 있다. 오늘은 치간 이개의 원인과 이를 교정하는 방법을 자세히 알아볼…

지금까지 밝혀진 인간 두뇌의 작동 방식은 한 가지가 아니다. 다양한 이론이 등장했으며, 모듈 이론도 그중 하나다. 모듈 이론, 과연 인간의…

브라우니는 베이킹파우더를 넣지 않고 구운 초콜릿케이크에서 우연히 탄생한 디저트다. 오늘은 전자레인지로 간단하지만 맛있는 머그 브라우니를 만들어 보자. 브라우니란? 대표적인 미국식…

알팔파는 모유량을 늘리는 데 도움이 될까? 전통 의학에서 알팔파(Medicago sativa)는 모유량을 늘리는 천연 최유제로 사용되었다. 알팔파에 포함된 식물성 에스트로겐이 이러한…

허리 통증은 전 세계에서 사람들이 병원을 찾는 가장 흔한 이유다. 이러한 통증은 신체 장기 질환, 뼈 문제, 관절 문제와 같은…

스트레스를 자주 받는 편이라면 항상 조심해야 한다! 스트레스가 신체 건강과 정신 건강에 모두 부정적인 영향을 미친다는 것은 많은 사람이 간과하는…

에그타르트는 포르투갈의 대표적인 간식으로, 포르투갈의 거의 모든 빵집에서 판매된다. 레시피는 지역마다 조금씩 다를 수 있지만, 대부분 비슷한 재료가 들어간다. 포르투갈식…

손발톱 곰팡이를 자연적으로 완화할 수 있을까? 손발톱 곰팡이는 보기 흉하고 매우 성가신 증상을 유발하는 질환이므로, 위생 조치나 개인 관리와 같은…

운동으로 땀을 내고 나면 심한 허기가 몰려올 수 있다. 많은 에너지를 소비한 후에는 음식 생각이 날 수 있지만, 운동 후 과식을 하면 운동 효과가 사라질 수 있다. 지금부터 운동 후 과식을 피하는 방법을 알아보자. 신체 활동이 끝나면 회복이 필요하다. 대사…

의상과 맞는 신발이 아무리 많아도 한 곳에 정리되어 있지 않으면 결국 찾기가 쉽지 않다. 오늘은 신발을 보관하고 정리하는 창의적인 방법…