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에어 프라이어로 스카치 에그를 준비하는 것은 생각보다 쉽다. 오늘 소개할 스카치 에그는 균형 잡힌 다양한 식단에 포함할 수 있을 만큼…

운동선수의 식단은 약간의 차이를 제외하고는 일반 사람들의 식단과 별반 다르지 않다. 운동선수들은 자신의 식단에 가장 적합한 치즈를 선택할 때 치즈의…

구강 점액 낭종은 입술, 혀, 입천장, 뺨의 안쪽 표면에 혹이나 낭종으로 나타날 수 있으며, 말하거나 음식을 삼킬 때 불편한 증상을 유발한다. 점액 낭종에 관해 더 자세히 알고 싶은가? 지금부터 점액 낭종의 원인, 증상, 치료법을 함께 살펴보자. 점액 낭종은 현재 인간의…

양파 꿀은 불편한 기침 증상을 완화하는 데 효과적일 수 있다. 기존의 시럽 약보다 효과가 덜할 수 있지만, 면역계를 강화하고 감염을 이겨내는 데 도움이 된다. 한번 시도해 보고 싶은가? 지금부터 기침에 효과적인 양파 꿀 시럽을 준비하는 방법을 알아보자! 기침은 신체의 방어…

연구진들은 흔히 루게릭병으로 잘 알려진 근위축성 측삭 경화증(ALS)을 진단하는 더 나은 방법을 찾기 위해 끊임없이 노력하고 있다. 지금부터 근위축성 측삭 경화증의 유형과 진단에 관해 알아보자. 근위축성 측삭 경화증은 심각한 진행성 질환으로, 아직 완치법이 밝혀지지 않은 상태다. 현재 의료계에 확립된 치료법은…

실리콘의 용도를 잘 알고 있는가? 실리콘은 시중에서 다양하게 구할 수 있으며, 많은 용도로 사용할 수 있다. 사용 목적에 맞는 실리콘을 구매하기만 하면 된다. 오늘은 여러 가지 실리콘의 가장 흔한 용도를 알아보려고 한다. 매우 간편하게 사용할 수 있으므로, 꼭 전문가와 같은…

약물의 안정성에 변화를 일으키는 요인은 다양하다. 그중 감광성 약물은 자연광이나 인공 빛이 닿지 않도록 보호해야 한다. 그렇지 않으면 많은 성분이 변하고 약의 효과가 떨어질 수 있다. 제약업계에서는 빛이 투과하지 않도록 감광성 약을 불투명한 포장지에 담아 판매한다. 예를 들어 주사로 맞을…

오늘은 엘링 홀란드의 부상에 관해 알아보려고 한다. 보루시아 도르트문트 소속으로 21/22시즌에 연속 부상에 시달린 엘랑 홀란드가 드디어 훈련에 복귀했다. 노르웨이 출신 스트라이커인 홀란드는 현재 신체 질환으로 3번의 경기에 연속 결장했다. 지난 시즌의 집계를 살펴보면, 그는 2021년 9월에 허벅지 근육 파열…

포도를 말린 건포도는 그대로 섭취하거나 요리에 넣어 먹을 수 있다. 속이 알차고 부드러운 건포도는 쌉쌀한 음식을 좋아하는 아이들과 달콤한 과자를…

크로스핏은 다양하고 기능적인 고강도 운동을 바탕으로 하는 훈련이다. 소방관, 경찰, 군인들이 체력 단련을 위해 하던 훈련이므로, 힘과 민첩성을 요구하는 복잡한…