감사는 살면서 경험한 긍정적인 일을 인식하고 인정할 때 느끼는 감정 표현이다. 감사한 마음을 표현하는 방법은 다양하지만, 그중 하나를 꼽자면 감사…
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감사 일기를 꾸준히 쓰는 방법
엄마가 나의 연인을 인정하지 않으면 어떻게 해야 할까?
엄마가 나의 연인을 인정하지 않으면 많은 난관에 부닥칠 수 있다. 특별한 날을 함께 보내지 못한다는 것이 마음의 짐이 되곤 한다.…
간츠펠트 효과는 무엇일까?
주변 인식을 잠시 멈추고 한 부분에만 관심을 기울이면 어떻게 될까? 이 질문에 대한 답은 간츠펠트 효과를 통해 알 수 있다. 그렇다면 간츠펠트 효과는 정확히 무엇일까? 지금부터 함께 알아보자. 사람은 끊임없이 정보를 받는 데 익숙하다. 예를 들어 차를 타고 있으면 다른…
경수채의 이점, 영양가 및 요리 방법
경수채는 다량의 항산화제와 항염증 물질을 포함하고 있으며, 비타민이 고농축된 유기농 채소다. 또한 샐러드와 같은 다양한 채소 요리에 넣어 먹을 수…
꼭 봐야 할 다양성과 포용에 관한 영화 12편
‘Diversity’는 라틴어로 다양성과 다양한 존재를 뜻하는 ‘diversitas’에서 유래한 영어 단어다. 다양성을 인간에 적용하면 출신, 인종, 종교, 성적 지향성, 배경, 능력,…
섹스가 운동보다 칼로리 소모량이 많을까?
섹스가 운동보다 칼로리 소모량이 많을까? 분명 언젠가 한 번쯤 이러한 생각이 머릿속에 스쳐 지나간 적이 있을 것이다. 실제로 뜨거운 밤을…
복통을 위한 의약품 9가지
시중에는 복통을 위한 의약품이 다양하게 나와 있다. 물론 이 약은 가정의나 위장병 전문가의 처방전이 있어야 구매할 수 있다. 실제로 복통이 발생하는 데에는 여러 이유가 있다. 그중 몇 가지만 살펴보자면 다음과 같다. 장 흡수 장애 식중독 장 감염 식품 불내증 변비…
마늘로 고혈압을 완화하는 방법 4가지
오늘은 마늘로 고혈압을 완화하는 방법을 알아보려고 한다. 고혈압을 앓고 있는가? 지인 중 혈압에 문제가 있는 사람이 있는가? 고혈압 환자는 의사의…