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담석증에 걸려 본 사람은 이 질환이 얼마나 큰 통증을 유발하는지 잘 알고 있을 것이다. 담낭(쓸개)은 담즙을 저장하고, 지방을 소화하며, 간의 지원군 역할을 하는 작은 기관이다. 그렇다면 담석을 예방하려면 담낭을 어떻게 관리해야 할까? 지금부터 담석 치료를 위한 약용 식물을 살펴보자. 담석은…

제2형 당뇨병에 대한 영양상 치료를 들어본 적이 있는가? 영양상 치료는 제2형 당뇨병 관리에 중요한 역할을 한다. 많은 요인이 당뇨병의 발병에…

점액은 바이러스, 꽃가루, 연기 등과 같은 공격적인 외부 요인으로부터 호흡기를 보호하는 역할을 한다. 한편 점액은 꼭 신체에서 심각한 일이 일어나지…

신체 운동은 건강에 매우 좋은 활동이다. 그중에서도 특히 근력 운동은 근육 건강, 지구력, 체중 등 다양한 측면에서 효과적이다. 그렇지만 근력…

실내 곰팡이는 건강에 위험할 수 있다. 점점 날씨가 춥고 건조해지면서 집에서 가습기나 디퓨저를 사용하는 사람들이 많아지고 있다. 하지만 이러한 제품은…

오늘은 블루 탄지 오일의 용도와 부작용에 관해 알아보려고 한다. 블루 탄지 오일은 화장품과 의약품으로 사용할 수 있는 핵심 성분이다. 고대부터…

무화과는 많은 사람이 간식이나 후식으로 즐겨 먹는 달콤한 과일이다. 하지만 이 과일의 이점을 제대로 파악하지 못해, 아예 손을 대지 않는…

조직의 리더십은 일반적으로 다양한 분야에서 가장 많이 연구된 주제다. 업무팀의 성과에 대한 리더십의 영향은 매우 중요하다. 여기에는 다양한 개입 요소가…

파티는 친구나 가족과 함께 즐거운 추억을 쌓을 기회다. 파티에서는 음식, 음료, 음악이 가장 중요하다. 이 글에서는 행사에 트로피컬한 느낌을 줄 수 있는 칵테일 우산을 만드는 방법을 소개하려고 한다. 장식품은 행사의 분위기를 밝히고 축제 느낌을 내는 방법이다. 칵테일 우산은 나이와 관계없이…

오늘은 포경의 유형에 관해 알아보려고 한다. 포경은 귀두가 부분적으로나 완전히 덮인 상태로, 포피의 입구가 좁아질 수 있다. 특히 포경은 두 가지 유형인 생리적 포경과 병리적 포경으로 분류된다. 둘 중 가장 흔한 질환은 생리적 포경이다. 포경의 의학 용어인 ‘phimosis’는 그리스어로 총구를…