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건강을 지키려면 혈압을 조절해야 한다. 혈압을 낮추면 심혈관 질환, 신장 질환, 뇌졸중의 발병 위험을 예방할 수 있다. 이 글에서 고혈압 조절을 위한 과일을 알아보자. 가족력, 과체중, 흡연 등 고혈압 발병에 영향을 미치는 여러 요인이 있다. 하지만 균형 잡힌 식단을 유지하고…

고양이는 위생을 철저하게 지키는 독립심이 강한 동물이다. 고양이가 화장실 밖에서 소변을 보는 데에는 몇 가지 이유가 있을 수 있다. 고양이용…

아이를 낳고 나서 출산 전 몸매로 돌아가고 싶은가? 그렇다면 마미 메이크오버(mommy makeover)가 도움이 될 수 있다. 이는 모든 수술과 마찬가지로 위험성이 있지만, 제대로 준비하고 전문가의 도움을 받으면 큰 효과를 누릴 수 있다. 그렇다면 마미 메이크오버는 정확히 무엇일까? 지금부터 함께 알아보자.…

살라크의 이점에 관해 잘 알고 있는가? ‘Salacca zalacca’라는 학명의 살라크는 이국적인 과일이다. 이 과일은 껍질이 뱀의 비늘 같다는 점에서 뱀 과일이라고도 한다. 살라크는 동남아시아와 특정 열대 국가에서 흔히 볼 수 있다. 살라크는 항산화 성분이 포함되어 있어 약학적 이점이 있는 것으로…

유전 정보는 의심할 여지 없이 우리 몸에 영향을 주지만, 식습관과 같은 다른 요인도 고려해야 한다. 바로 여기에서 식품과 유전자의 관계가…

다양한 질병이 체내 기관이나 다른 부위에 염증을 일으킨다는 사실을 알고 있었는가? 오늘은 염증을 완화하는 항염증 효과가 있는 몇 가지 식품을…

식습관이 갑상샘 건강에 중요한 이유를 알고 있는가? 갑상샘(갑상선)은 목에 있는 나비 모양의 내분비샘으로, 여러 기능에 참여하며 신진대사를 조절하는 호르몬 생성에…

매년 5월 20일은 세계 임상시험의 날을 기념하는 특별한 날이다. 임상 연구의 가치를 지원하기 위한 행사를 조직하게 된 이유는 임상 시험이…

이 글에서는 개두술의 정의와 필요 시점에 관해 알아보려고 한다. 뇌 기능에 영향을 미치는 여러 질환에 대처하는 유일한 해결 방안이 바로 개두술이다. 뇌는 모든 신체 기능을 제어하는 역할을 하는 기관이므로, 신체에서 상당히 중요하다. 개두술은 두개골 일부를 제거하여 뇌의 특정 부분을 드러내는…

인간관계에서 다툼은 자연스러운 부분이다. 특히 친밀한 유대감을 쌓는 연인 관계라면 더 그렇다. 의견 차이가 사소하고 크지 않을 때도 있지만, 불편한…