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알코올 중독은 주변 사람들에게 영향을 미치는 심각한 질병이다. 알코올 중독자는 심각한 건강 문제 외에도 직장, 개인의 삶, 가족 등과 삶의 여러 부분에서 문제가 생긴다. 일단 문제를 인식하고 치료를 시작하도록 결심했다면 주변 사람들의 도움, 지원, 공감, 이해, 인내가 필요하다. 그렇다면 파트너가 알코올…

스트레스받는 긴 하루를 끝내고 나면 밤에 휴식을 취하는 게 쉽지 않다. 그런데 다행히도 요가는 마음을 진정시키고 잠을 잘 잘 수…

임신 중일 때 산모는 가능한 약물 복용을 피하고 의사가 처방한 약물만 신중하게 복용해야 한다. 그렇다면 모유 수유 중일 때는 어떨까?…

말더듬증과 같은 의사소통 장애가 생기는 데에는 여러 가지 원인이 있다. 오늘은 소리를 전달하는 데 사용되는 근육에 영향을 미치는 질병을 지칭하는 조음장애의…

어항을 깨끗하게 유지하기란 매우 어렵다. 하지만 어항의 청결함은 그 속에 사는 물고기들의 건강과 웰빙에 큰 영향을 미친다. 만약 어항을 쉽게 청소하는 방법이 궁금하다면 계속 읽어 보자. 어항을 쉽게 청소하는 방법 물고기는 아주 민감한 생명체이기 때문에 어항이 늘 깨끗한지 잘 확인해야…

모유 수유는 아기에게 영양분을 공급하는 가장 건강한 방법의 하나다. 여러 연구에 따르면 모유는 생애 첫 시기에 아기의 모든 영양 요구…

지금부터 삼킴장애의 원인과 이 질병으로 인한 불편함을 줄이기 위해 할 수 있는 조처에 대해 살펴보도록 하자. 삼킴장애(Dysphagia)는 음식이나 액체의 섭취를 어렵게 만드는 질병이다. 이 경우 목에 심한 뻣뻣함이 느껴지고 환자가 억지로 음식을 삼키려고 할 때 메스꺼움이 유발될 수 있다. 이…

퀴노아를 곁들인 구운 채소 샐러드는 채식주의자 또는 비건 채식주의자 손님을 위한 훌륭한 선택이 될 수 있다. 또한 온 가족이 좋아할…

아기의 탄생은 가족에게 매우 감동적인 순간이지만 시간이 지남에 따라 지속되는 설명할 수 없는 강렬한 슬픔을 경험하는 엄마들이 있다. 오늘은 이러한…

순환 패션은 어떤 의미일까? 먼저 패션 산업이 어떻게 작동해 왔는지를 살펴보아야 한다. 옷장에 보관하고 있는 대부분의 옷은 환경친화적으로 생산되지 않았다.…