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질환

무른궤양(연성 하감)은 ‘헤모필루스 듀크레이’균에 의해 발생하는 박테리아 감염이다. 이러한 감염은 아프리카와 동남아시아를 포함한 세계 여러 지역에서 널리 퍼져 있다. 하지만 선진국에서 무른궤양 진단을 받는 사람은 거의 없다. 그렇다 하더라도 무른궤양의 증상 및 치료를 알아두는 것이 중요하다. 무른궤양은 미국에서 드문 질환이므로,…

웰니스

간 건강을 보호하는 5가지 비결

간은 다양한 신체 기능에 개입하므로 간 건강을 보호하는 것은 생명 유지에 매우 중요하다. 하지만 식품 첨가물, 유독한 습관, 오염, 스트레스…

식단

체중 감량 제품은 정말 효과가 있을까

최근에는 체중 감량 제품은 점점 더 인기를 얻고 있다. 체중 감량을 돕는 제품과 약물 모두 굉장히 유행하고 있는 것이다. 그러나…

레시피

폭신폭신한 오렌지 머핀 레시피 2가지

홈메이드 페이스트리를 사랑하는 사람들을 위해 몇 가지 다른 비밀 재료를 추가한 오렌지 머핀을 만드는 레시피를 준비했다. 이 디저트는 맛있으면서도 아침,…

식단

담석이 있을 때 최고의 식단

담석이 있을 때는 주로 저지방 식품으로 구성된 식단을 따라야 한다. 따라서 튀긴 음식, 기름, 소시지를 피해야 한다. 그 대신 물, 과일, 채소 섭취량을 늘려야 한다. 이러한 모든 방법은 식품이 핵심적인 성분으로 위기 중 복통이나 불편함과 같은 증상을 줄이는 데 도움이…