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질환
소아 편두통의 증상과 치료

오늘은 소아 편두통의 증상과 치료에 대해 알아보자. 편두통은 모든 연령대에서 발병할 수 있으며 어린이에게 생각보다 흔하게 나타난다. 실제로 <Migraine Research Foundation> 의 통계에 따르면 학령기 아동의 약 10%가 편두통을 앓고 있으며 만 15~19세 청소년의 28 %가 이 질환의 영향을 받는다.…
건강한 습관
후식을 먹어야 하는 이유

오늘은 후식을 먹어야 하는 이유에 대해 알아보려고 한다. 하지만 처음부터 분명히 짚고 넘어가야 할 점이 있다. 후식이라고 해서 사탕이나 과자를 의미하는 것은 아니다. 설탕은 대사 건강에 영향을 미칠 수 있는 성분이므로, 이를 남용하는 것은 건강에 좋은 방법이 아니다. 그렇다고 해서…
식단
음식에 대한 5가지 가짜 뉴스

요즘 들어 가짜 뉴스가 점점 더 많이 나타나고 있다. 소셜 미디어와 인터넷 덕분에 오늘날 우리가 접근할 수 있는 정보의 양은 엄청난데, 이에 따라 음식에 관한 가짜 뉴스 역시 점점 더 보편화되고 있다. ‘건강에 관한 가짜 뉴스 연구’에 참여한 의사들이 발견한…
식단
체내 단백질의 기능

체내 단백질의 기능에 대해 알고 있는 점이 있는가? 다른 영양분과 마찬가지로, 단백질은 생명 유지와 관련된 여러 과정에 필요하므로, 모든 사람이 식단에 이 성분을 포함해야 한다. 단백질은 아미노산이라는 구조 단위로 구성된다. 그중 일부는 인간이 스스로 합성할 수 없기 때문에 필수적인 영양분으로…
건강
당뇨병은 골절 위험을 높인다

당뇨병과 함께 발생할 수 있는 모든 합병증 중에서도 골절 위험 증가는 가장 큰 문제 중 하나이다. 당뇨병은 대사 질환이지만, 혈중 내 물질의 존재에만 영향을 미치지 않는다. 당뇨병이 있으면 다른 병이 생길 위험과 함께 혈당이 증가한다. 골절 위험을 높이는 문제를 어떻게…
질환
단핵구증은 전염성이 있을까

단핵구증은 전염성이 있을까? 이 바이러스 감염은 일반적으로 “키스병“으로 알려져 있다. 이것은 감염이 한 사람에게서 다른 사람에게 퍼질 수 있다는 뜻이다. 그러나 이로 인해 많은 사람들이 바이러스가 키스를 통해서만 퍼진다고 잘못 믿게 되었다. 그러나 그것은 사실이 아니다. 단핵구증과 비슷한 다른 질병과…