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색맹은 색에 대한 인식을 바꾸는 질환이다. 인간의 눈은 안구의 망막에 도달하는 광파를 통해 사물의 색을 해석할 수 있다. 색맹이 있으면…

정적인 생활이 건강이나 노후에 어떤 영향을 미치는지 모르는 사람들이 많다. 이미 여러 번 이야기했듯이 정적인 생활은 조금씩 건강을 좀 먹을…

통밀 파스타를 먹으면 좋은 점을 알고 있는가? 파스타는 전 세계에서 가장 인기 있는 음식 중 하나이다. 감각을 자극하는 특성이 있으며…

집의 외부에 남는 공간이 있다면, 그곳을 정원으로 만들어보자. 집 주위에 식물을 놓으면 단순한 장식뿐만 아니라 훨씬 많은 좋은 점이 있다.…

치핵 증상은 항문과 직장 바깥쪽에 울혈이 생겨서 통증이나 가려움증 같은 생활하는 데 불편함을 유발한다. 만성 변비에 시달리거나 임신과 출산 또는…

금연을 위한 완벽한 순간은 바로 지금이다. 그러나 일부 상황이나 삶의 환경이 바뀔 때까지 기다리는 게 좋을 수도 있다. 중독에 관한 것이기도 하고, 또한 엄청난 변화가 오기 때문에 올바른 순간을 찾고 싶을 것이다. 오늘은 금연을 위한 완벽한 순간은 어떤 때인지 알아보자.…

이 글을 읽어 보고 식품첨가물이 신체에 미치는 영향에 대해 알아보자. 식품첨가물은 어떤 부작용을 초래할 수 있을까? 세계보건기구(WHO)는 식품첨가물을 제품의 안전성,…

저혈압이 있으면 영양분과 산소가 온몸 구석구석으로 운반되지 못하여 세포 활동에 직접 영향을 미치게 된다. 이 글에서는 저혈압 환자 식단에 반드시…

강박장애(obsessive compulsive disorder: OCD)는 치료가 가능한 흔한 질환이다. 오늘날에는 강박장애의 전반적인 치료에 효과적인 일련의 약물과 특히 항우울제가 있다. 강박장애를 올바르게 치료하지 않으면 정신적 고통이 생기고 일상 활동이 복잡해질 수 있다. 강박장애에 대한 적절한 치료를 받는 것에 대해 부끄러워하지 않아도 된다.…

사람들이 다이어트를 할 때 항상 저지르는 실수가 있는데, 보통은 표 달성에 방해가 된다. 어떤 종류의 식단인지, 얼마나 엄격한지는 중요하지 않다.…