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거짓말을 하는 사람을 마주치면, 자리를 뜨거나 그들이 하는 말을 무시해도 된다. 하지만 한 번 이상 스스로에게 물었을 것이다. “거짓말을 하는…

많은 사람이 손발톱진균증 치료법을 찾고 있다. 가려움증과 손발톱의 다른 불편함으로 인한 고통은 물론 손발톱에 흰색 또는 노란색 변색되는 이 질환은…

세로토닌 지수가 낮으면 어떤 문제가 생기는지 알고 있는가? 세로토닌은 기분의 균형을 유지하는 호르몬으로 잘 알려진 신경 전달 물질이지만, 다음과 같은…

수년간 많은 사람은 마당과 정원에서 자라는 일부 식물을 ‘잡초’로 생각하면서 뽑아 버렸다. 하지만 이들 중 여러 식물은 필수 영양분이 들어 있는…

빈혈의 원인에 따라 약물 치료 방법이 달라진다. 모든 빈혈 치료는 환자의 상태나 원인을 정확히 진단하여 그에 맞게 진행해야 한다. 빈혈은 혈중 산소 수치가 감소하여 발생하는 증상으로 철분에 풍부한 헤모글로빈의 혈중 농도가  낮아지는 것을 의미한다. 아래에서 언급하겠지만 최근 효과적인 빈혈 치료법이…

오늘날에는 손톱이 약해지거나 깨지지 않도록 손톱을 강화하는 효과가 있다고 광고하는 다양한 화장품이 있다. 하지만 마늘과 레몬으로도 손톱을 관리할 수 있다는…

말벌에 쏘였을 때 발생하는 통증은 몇 시간 후면 나아지지만 빨리 그 불편함을 해소하고 싶어 하는 사람들이 있다. 다행히 알레르기 반응만…

주로 앉아서 일하는 직업을 가지고 있는가? 이러한 직업을 가진 사람들이 직면하는 큰 문제는 많은 시간을 앉아서 보낸다는 것이다. 사실 단순히…

섬유질을 충분히 섭취하는 것은 매우 중요하다. 섬유질은 장 건강과 관련하여 필수적인 영양소이고, 미생물의 다양성과 복잡한 장기 및 단기 질병의 예방과…

아킬레스 힘줄염은 다리 뒤쪽의 근육을 발뒤꿈치와 연결하는 힘줄에 생긴 염증으로 발생한 부상이다. 달리기 선수, 체조 선수 또는 테니스나 농구와 같은…