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운동과 스포츠
운동이 뇌에 미치는 영향

규칙적인 신체 활동은 웰빙을 위한 결정적인 요인이다. 운동은 뇌에 좋고 심리적, 육체적 행복은 뇌의 건강에 크게 좌우된다. 그러므로 삶의 질을 향상하고 싶다면 활동적으로 지내는 것이 중요하다. 운동이 뇌에 좋다는 증거는 얼마든지 있다. 연구에 따르면, 운동은 노화를 늦추고 알츠하이머와 같은 심각한…
질환
고마그네슘혈증은 무엇일까

고마그네슘혈증은 혈액에 마그네슘 농도가 과도하게 높을 때 발생한다. 성인의 경우 정상적인 마그네슘 농도는 1.5 to 2.5 mEq/L인데, 의사는 실험실 테스트에서 위의 범위를 초과할 경우 고마그네슘혈증 상태가 있다고 진단한다. 고마그네슘혈증이 나타난다는 건 신체의 수력 전해질 불균형이 있다는 뜻이다. 마그네슘은 신체의 전해질…
질환
투렛 증후군은 무엇일까

질레 드 라 투렛 증후군 또는 약칭으로 투렛 증후군은 잘 알려진 장애이다. 실제로 많은 사람이 투렛 증후군이 있는 사람을 놀리거나 비웃었지만 이러한 행동은 투렛 증후군을 앓는 사람에게 매우 큰 상처가 된다. 투렛 증후군(tourette’s syndrome)이 생기면 통제할 수 없는 소리와 움직임을…
해부학 및 생리학
구강작열감의 원인 및 치료

입안이 화끈거리지만 왜 그런지 모른다. 매운 음식을 먹은 직후와 같은 특정한 상황에서는 그럴 수 있지만, 이러한 구강작열감은 어떤 사람들에게는 고질적인 문제이고 그 이유는 명백하지 않다. 오늘은 구강작열감의 원인 및 대처 방법에 대해 알아보자. 구강작열감에 대한 의학적 명칭은 설통증이지만 대부분은 구강작열감증후군(burning…
약물
약품설명서를 읽는 방법

약품설명서에는 함께 제공되는 약물에 대한 서면 정보가 포함되어 있다. 환자들을 대상으로 특정 약물의 특성에 대한 정보를 제공한다. 약품설명서를 실제 약물과 함께 보관하여 의심이 가는 경우 참조할 수 있도록 하는 것이 좋다. 환자가 올바른 약물 사용과 처방된 치료법을 준수할 수 있도록…
건강과 성
성폭행에 대한 의학적 검진

성폭행에 대한 의학적 검진 관련 내용을 알아보자. 성폭행은 대부분의 의료 센터에서 의학적 응급 상황으로 간주하고, 즉시 피해자를 검사하고 돕는다. 이러한 상황을 위해 고안된 모든 프로토콜은 성폭행 피해자를 검진할 때 실행된다. 모든 경우, 적절한 심리·사회적 접근법을 취하는 것이 필수적이다. 의료진이 가장 먼저…
라이프스타일
공기연하증의 증상 및 특성

공기연하증(aerophagia)은 공기를 섭취해서 나타나는 소화 장애이다. 공기연하증의 증상은 식사 중에 공기를 많이 마셨을 때 나타나며, 가장 일반적인 것이 트림이다. 증상이 비슷한 위식도 역류와 혼동하지 않도록 주의해야 한다. 공기연하증은 소화 불량이나 복부 팽창 같은 다른 소화 문제가 있는 경우 악화될 수…