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체중 감량을 돕는 식물 11가지

체중 감량을 위해서는 건강하고 균형 잡힌 식단, 규칙적인 신체 운동, 충분한 물 섭취와 건강한 습관을 포함하는 포괄적인 계획을 따라야 한다. 이번 글에서는 체중 감량을 돕는 식물 11가지를 알아보자. 체중 감량을 돕는 식물 11가지 체중 감량을 돕는 식물은 크게 두 가지…

아니스 재배 및 관리

아니스의 학명은 ‘Pimpinella anisum’으로 향이 무척 강렬하며 광범위하게 활용할 수 있다. 수백 가지의 요리 재료로 쓰이며 아시아에서는 위장병 치료제로도 인기다. 이번 글에서 아니스 재배 및 관리에 관해 알아보자. 아니스는 사서 쓸 수도 있지만 정원이나 화분에 심어서 키우고 열매를 수확할 수…

수경 재배 성공 비법 8가지

식물 성장은 더 이상 토양과 토양 상태에만 의존하지 않는다. 광물수를 재순환하여 식물을 물에서 키우는 수경 재배 방식은 대규모 농장이 아닌 가정에서도 가능하다. 수경 재배 이점 중에는 낮은 물 소비량, 식물 발달에 관한 면밀한 통제 및 높은 수확량이 있다. 수경 재배는…