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인두염의 증상 및 자연 치료제에 관해 알아보자. 인두염은 감기나 A군 연쇄상구균 같은 박테리아 감염 등의 세균 감염과 관련되어 있다. 그래서…

이 글에서는 건강에 좋은 베지테리언 간식 레시피를 소개해보려고 한다. 뭔가 건강한 음식을 먹어야겠다는 생각이 드는가? 자판기에서 뽑을 수 있는 과자나 초콜릿 대신 먹을 수 있는 건강 간식을 찾고 있는가? 시간이 없어서, 혹은 상상력이 부족해서 그냥 제일 쉽게 살 수 있는…

집 안 공기를 환기시키는 방법을 알아두면 가족 건강을 챙길 수 있다. 사실 많은 사람들이 간과하고 있지만, 실내에는 여러 가지 오염…

오늘은 기상천외하고 맛있는 맥주 치킨 레시피를 소개한다. 닭고기는 많은 레시피에서 흔히 볼 수 있는 재료다. 그리고 이 재료에 맥주를 사용하면 닭고기의 촉촉한 즙과 부드러운 고단백 살코기의 맛을 돋울 수 있다. 한번 시도해보자! 생각하는 것만큼 어렵지 않다. 술로 요리하기? 요리에 술을…

오늘 이 글에서는 아이 침실에 어울리는 색깔 고르는 방법에 대해 이야기해보려고 한다. 우리는 색깔에 둘러싸여 있다. 누구나 아는 분명한 사실이다.…

오늘은 임신 중에도 안심하고 복용할 수 있는 5가지 약을 소개한다. 임신은 여성의 삶에서 가장 의미 있는 경험 중 하나라고 할…

소음 공해는 어디에나 있다. 비록 굉장히 해롭지 않아 보이더라도 너무 큰 소리에 노출되면 삶의 질에 부정적인 영향을 미칠 수 있다.…

삶이 실처럼 아슬아슬 하다는 느낌을 받고 있는가? 감정적, 육체적으로 불안에 시달릴 수 밖에 없다고 생각하는지? 스트레스를 많이 받는 것은 건강에 해롭다. 불가능하다고 생각하고 있었겠지만, 사실 불안을 다루는 방법이 있다.  누구나 불안할 수 있다. 지극히 정상적이다. 그리고 심지어 불안이 도움 되는…

콜린은 비타민 B 그룹의 일부로서 우리가 매일 섭취해야 하는 비타민과 미네랄 중 한 가지이다. 다른 미네랄과 비타민만큼 잘 알려져 있지…

부모가 될 준비가 되었다고 남편이나 아내에게 말한 적 있는가? 아니면 부모가 되는 것이 여전히 좀 머뭇거려 지는가? 부모가 될 준비가…